切忌贪凉损伤阳气
　　夏季在五行属火，对应人体的心。夏季心火旺盛，会出现心烦、失眠等症状。同时，暑是夏季的主气，暑必夹杂湿。如果夏季被暑邪所伤，当时没发病，邪气潜伏在身体里，到了秋季遇到秋凉，就会招致疟疾，出现恶寒高热、口渴欲饮，穿上衣服热，脱掉衣服就冷，肌肤无汗，出完大汗烧才退。因此，夏季养心是关键，饮食宜清淡，注意静心养神，保证充足睡眠，运动量不宜过大，适度防暑降温，切忌贪凉，以免损伤阳气。 （22）
　　“较真的人”容易患上癌症
　　如果“纠结”是你常挂在嘴上的口头禅，完美主义是你一向的追求，那可要留意了，这都属于“癌症性格”。专家表示，除遗传和生活方式外，性格与癌症也有密切关系。易患癌症的人性格特点大致有两类情况：一是过于较真的人，二是过于抑郁、焦虑的人。专家建议，所有癌症患者在对待一些身体变化时，不妨“难得糊涂”些，指标数据等小小的波动，很多时候只是一种表象而已，只要心定，加上积极对症的治疗，雨天一定会转晴。 （莉莉22）
　　贫血可能是肠癌信号
　　不少患者出现不明原因的贫血，去血液科却查不出任何病因，一直当做缺铁性贫血治疗。对此，新研究发现，此类不明原因缺铁性贫血很可能是肠癌的早期症状。研究人员表示，肠癌早期症状不明显，通常要发展到一定程度才会有症状。比如，身体不明原因消瘦、排便习惯改变、大便形状改变、腹痛或腹部不适、腹部肿块、肠梗阻等。另外，不明原因贫血也是早期肠癌的表现之一。 （孙文 04）
　　越美丽迷人的女性
　　越易患子宫疾病
　　女人美丽迷人还能成为健康的隐患，说出来会吓人一跳，据美国最近一項研究显示，身材比例好迷人的女性更容易患上妇科病，尤其是子宫内膜异位症这样的子宫疾病。其实美国得出来的结论不是空心无凭，而是有实实在在的依据。近年来，有对300名20-30岁之间的女性做研究，其中100名患有严重的子宫内膜异位症；100名患有程度较轻的子宫内膜异位症；100名没有患病。研究者对她们的身体质量指数、腰围臀围比例及胸围进行了详细的测量，并根据5分制为她们的迷人程度打了分。成果表明，子宫内膜异位症严重的女性，身材完美的比例占到31%，而病情程度较轻及没有患病的女性，身材完美的比例只占8%和9%。成果表明：迷人的女性，体内雌激素水平较高，而雌激素对促进子宫内膜异位的发展具有一定的作用。 （东山 22）
　　啤酒有助防肺炎
　　春夏季是呼吸道疾病高发期，近日，研究者发现啤酒中含有的一种化合物——蛇麻烯，能有效抵御呼吸道合胞病毒。对此，专家解释说，这种病毒会感染人体的肺部和呼吸道。虽然大多数人被感染后能痊愈，但老人和孩子有可能出现并发症。在美国，这种病毒是引起1岁以下婴儿患上支气管炎和肺炎的最常见原因。蛇麻烯能够减轻这种病毒所引起的感染。而目前，只有喝啤酒才能获得这种化合物的抗病功效。因此，研究者正考虑将蛇麻烯应用于食品和非酒精类饮料的生产中。 （丹丹 04）