论文部分内容阅读
摘 要: 本文分析了当前大学生的心理现状,指出了高校图书馆在开展大学生心理健康教育方面的优势,并进一步提出了高校图书馆开展大学生心理健康教育的措施。
关键词: 高校图书馆 大学生 心理健康教育
随着素质教育在高等院校的开展,关于加强大学生心理健康教育的呼声日益强烈,面对高校招生数量的不断扩大,大学生的抑郁、焦虑、强迫、人际关系和适应不良、人格障碍、精神病等心理问题或心理障碍日渐突出,一般的心理咨询、辅导、讲座、选修课等已不能满足大学生日益强烈的对于心理知识的需求。因此,加强大学生心理健康教育已刻不容缓。因此,有必要认真分析研究大学生的心理素质状况,使作为高校三大支柱之一的图书馆
凭借独特的优势和教育方式在大学生心理素质教育中发挥重要的作用。
一、健康和心理健康
所谓健康,是指个体的生理、心理与社会行为的健全状态。联合国世界卫生组织(the World Health oryanization,简称WHO)所下的定义是:“健康不仅仅指没有疾病或不正常现象的存在,还包括每个人在生理上、心理上以及社会行为上能保持最佳、最高的状态。”由此可见,身心平衡、情感理智和谐是一个健康人必备的条件。所谓心理健康是指不仅没有疾病或变态,而且个人在身体、心理上和社会行为上均能保持最高、最佳的状态。心理健康包括生理、心理和社会行为三方面的意义。
二、大学生心理现状
当代大学生生长在中国社会由计划经济向市场经济转换的过程中,生活在全球化趋向日益强烈、知识经济的发展日益迅猛、多元文化日益交融的时代,亲身感受到了人们生活节奏的加快,竞争压力的加大,面对自主择业分配制度、心理负荷越来越重;同时,当代大学生绝大多数都是独生子女,其心理素质普遍较低,因此,当代大学生心理健康状况令人堪忧。在大学生中,因心理问题而被迫休学、退学,恶意竞争、自杀、违法犯罪的事例也越来越多。那么,如何在变革大潮中提高当代大学生的心理素质,培养新世纪合格的高等人才,已成为重要课题摆在人们面前。
据《中国教育报》报道,2000年上半年结题的《北京高校大学生心理素质调查报告》,通过对23所高校60000名在校大学生的调查测试,发现有16.5%的学生存在中度以上的心理问题,女生的心理健康状况不如男生,低年级学生的心理健康状况不如高年级。教育部有关部门对京、津、沪、鄂等8省市70余所高校近2万名大学生的调查表明,当前大学生的总体心态是健康的,但很多学生心理压力过大,特别是在环境适应、自我管理、学习成才、人际关系、求职择业、人格发展和情绪调节等方面反映出来的心理困惑和问题日益突出。
三、高校图书馆开展大学生心理健康教育的途径
开展大学生心理健康教育工作的途径和方法不能仅仅局限于心理辅导或咨询工作,而要以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节,形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育网络和体系。高校是进行心理素质教育的主要场所,主渠道是显性课堂,但要把心理素质教育深入下去,必须把心理素质教育引进课堂以外的隐性场所,高校图书馆是对大学生进行健康心理素质教育的重要场所,肩负情报信息服务与心理素质的心理健康教育双重职能。学生在校期间始终接受到来自图书馆直接或间接的良好教育,美国医学专家高尔特说:“图书馆是一座心智的药房,存储着为各类情绪失常病人治疗的药物。”高校图书馆应当而且有能力在大学生心理健康教育方面有所作为,我们可以利用高校图书馆得天独厚的人文环境,结合自身优势,开展创新的服务,以心传心,为学生送去更多的关爱。我们的工作做到位就会减少或消除大学生心理不健康的隐患,使他们能够身心健康地、愉快地度过美好的大学时代,成为国家建设的有用人才。
1.注重馆藏的多样性
为了更好地进行心理素质教育,在保证各专业用书的前提下,应多充实一些心理学、美学等人文学科方面的图书。另外,要细化导读工作,尤其要激发理工科学生对人文科学的兴趣,提高其人文素养,使他们心胸开阔,视野高远,而不是停留在个人的世界里,咀嚼那点滴的痛苦和欢乐。
2.充分发挥网络的教育优势
高科技的发展使图书馆的服务手段更趋现代化。因此,高校图书馆可以利用网络优势,大力开发各种特色数据库,构建文明健康的网上文化。在图书馆的网站上可设专门的心理健康教育网页,将关于心理健康教育方面的信息资源数字化,建立心理健康数据库,可方便读者随时上网查询和浏览;同时设立心理健康虚拟咨询台,它的特点是不受时间、地域的限制,大学生遇到心理困扰可随时随地进行网上咨询,还可以通过虚构的网名用电子邮件或在线聊天的方式与图书馆员交流,这样学生就会感到更加平等、自由、放松和安全,这种方便快捷的网上求助能及时缓减患者的苦恼和压力。
3.增强图书馆馆员进行心理健康教育的意识和能力
当代大学生喜欢教师兼朋友型的馆员,他们来到图书馆不仅希望馆员们对他们查找文献和检索情报有所指导,传授一定的图书情报知识,而且希望馆员们以真诚的微笑、关心的话语、平等的对话把他们当作朋友。他们愿意把自己学习和生活中的苦闷向馆员们倾诉,帮助自己摆脱心灵的阴影,保持健康的心态。所以图书馆员要增强心理健康教育的意识,把心理健康教育思想贯穿到日常工作中去,让心理健康教育寓于为学生服务之中。培养学生健全的人格是图书馆员的职责,通过服务可拉近学生成才的距离。其次,图书馆应加强馆员进行心理健康教育能力的培养。通过培训,馆员能获得进行心理健康教育必要的教育学和心理学知识,掌握进行心理健康教育所应具备的技能和能力,担负起辅导学生心理健康的重任。
4.宣传和普及心理健康知识
要充分利用图书馆橱窗、板报等宣传栏普及大学生心理健康知识,让大学生正确认识自己,了解自己的心理,弥补不足。可以在大厅或学生自习室办一些展览活动,如“远离毒品”“认识艾滋病”等。积极创造条件,定期举办心理健康宣传日,心理健康专题讲座,聘请社会名家、著名学者、心理学专家给大学生举行学术报告会和心理咨询讲座。大学生对于成功人士往往很是推崇,听听他们的人生经历,对于向往成功的大学生有很好的启迪作用。而专业心理人员的讲座则具有针对性,针对学生的心理,这些都是深受大学生的欢迎。
参考文献:
[1]曾晓珊.大学生心理问题阅读治疗的探讨[J].图书馆建设,2004,(6).
[2]宫梅玲,丛中.大学生心理问题阅读疗法研究[J].中国图书馆学报,2004,(2).
[3]陈小荣.图书馆在大学生心理健康教育中的作用.江西电力职业技术学院学报,2005,(1).
关键词: 高校图书馆 大学生 心理健康教育
随着素质教育在高等院校的开展,关于加强大学生心理健康教育的呼声日益强烈,面对高校招生数量的不断扩大,大学生的抑郁、焦虑、强迫、人际关系和适应不良、人格障碍、精神病等心理问题或心理障碍日渐突出,一般的心理咨询、辅导、讲座、选修课等已不能满足大学生日益强烈的对于心理知识的需求。因此,加强大学生心理健康教育已刻不容缓。因此,有必要认真分析研究大学生的心理素质状况,使作为高校三大支柱之一的图书馆
凭借独特的优势和教育方式在大学生心理素质教育中发挥重要的作用。
一、健康和心理健康
所谓健康,是指个体的生理、心理与社会行为的健全状态。联合国世界卫生组织(the World Health oryanization,简称WHO)所下的定义是:“健康不仅仅指没有疾病或不正常现象的存在,还包括每个人在生理上、心理上以及社会行为上能保持最佳、最高的状态。”由此可见,身心平衡、情感理智和谐是一个健康人必备的条件。所谓心理健康是指不仅没有疾病或变态,而且个人在身体、心理上和社会行为上均能保持最高、最佳的状态。心理健康包括生理、心理和社会行为三方面的意义。
二、大学生心理现状
当代大学生生长在中国社会由计划经济向市场经济转换的过程中,生活在全球化趋向日益强烈、知识经济的发展日益迅猛、多元文化日益交融的时代,亲身感受到了人们生活节奏的加快,竞争压力的加大,面对自主择业分配制度、心理负荷越来越重;同时,当代大学生绝大多数都是独生子女,其心理素质普遍较低,因此,当代大学生心理健康状况令人堪忧。在大学生中,因心理问题而被迫休学、退学,恶意竞争、自杀、违法犯罪的事例也越来越多。那么,如何在变革大潮中提高当代大学生的心理素质,培养新世纪合格的高等人才,已成为重要课题摆在人们面前。
据《中国教育报》报道,2000年上半年结题的《北京高校大学生心理素质调查报告》,通过对23所高校60000名在校大学生的调查测试,发现有16.5%的学生存在中度以上的心理问题,女生的心理健康状况不如男生,低年级学生的心理健康状况不如高年级。教育部有关部门对京、津、沪、鄂等8省市70余所高校近2万名大学生的调查表明,当前大学生的总体心态是健康的,但很多学生心理压力过大,特别是在环境适应、自我管理、学习成才、人际关系、求职择业、人格发展和情绪调节等方面反映出来的心理困惑和问题日益突出。
三、高校图书馆开展大学生心理健康教育的途径
开展大学生心理健康教育工作的途径和方法不能仅仅局限于心理辅导或咨询工作,而要以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节,形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育网络和体系。高校是进行心理素质教育的主要场所,主渠道是显性课堂,但要把心理素质教育深入下去,必须把心理素质教育引进课堂以外的隐性场所,高校图书馆是对大学生进行健康心理素质教育的重要场所,肩负情报信息服务与心理素质的心理健康教育双重职能。学生在校期间始终接受到来自图书馆直接或间接的良好教育,美国医学专家高尔特说:“图书馆是一座心智的药房,存储着为各类情绪失常病人治疗的药物。”高校图书馆应当而且有能力在大学生心理健康教育方面有所作为,我们可以利用高校图书馆得天独厚的人文环境,结合自身优势,开展创新的服务,以心传心,为学生送去更多的关爱。我们的工作做到位就会减少或消除大学生心理不健康的隐患,使他们能够身心健康地、愉快地度过美好的大学时代,成为国家建设的有用人才。
1.注重馆藏的多样性
为了更好地进行心理素质教育,在保证各专业用书的前提下,应多充实一些心理学、美学等人文学科方面的图书。另外,要细化导读工作,尤其要激发理工科学生对人文科学的兴趣,提高其人文素养,使他们心胸开阔,视野高远,而不是停留在个人的世界里,咀嚼那点滴的痛苦和欢乐。
2.充分发挥网络的教育优势
高科技的发展使图书馆的服务手段更趋现代化。因此,高校图书馆可以利用网络优势,大力开发各种特色数据库,构建文明健康的网上文化。在图书馆的网站上可设专门的心理健康教育网页,将关于心理健康教育方面的信息资源数字化,建立心理健康数据库,可方便读者随时上网查询和浏览;同时设立心理健康虚拟咨询台,它的特点是不受时间、地域的限制,大学生遇到心理困扰可随时随地进行网上咨询,还可以通过虚构的网名用电子邮件或在线聊天的方式与图书馆员交流,这样学生就会感到更加平等、自由、放松和安全,这种方便快捷的网上求助能及时缓减患者的苦恼和压力。
3.增强图书馆馆员进行心理健康教育的意识和能力
当代大学生喜欢教师兼朋友型的馆员,他们来到图书馆不仅希望馆员们对他们查找文献和检索情报有所指导,传授一定的图书情报知识,而且希望馆员们以真诚的微笑、关心的话语、平等的对话把他们当作朋友。他们愿意把自己学习和生活中的苦闷向馆员们倾诉,帮助自己摆脱心灵的阴影,保持健康的心态。所以图书馆员要增强心理健康教育的意识,把心理健康教育思想贯穿到日常工作中去,让心理健康教育寓于为学生服务之中。培养学生健全的人格是图书馆员的职责,通过服务可拉近学生成才的距离。其次,图书馆应加强馆员进行心理健康教育能力的培养。通过培训,馆员能获得进行心理健康教育必要的教育学和心理学知识,掌握进行心理健康教育所应具备的技能和能力,担负起辅导学生心理健康的重任。
4.宣传和普及心理健康知识
要充分利用图书馆橱窗、板报等宣传栏普及大学生心理健康知识,让大学生正确认识自己,了解自己的心理,弥补不足。可以在大厅或学生自习室办一些展览活动,如“远离毒品”“认识艾滋病”等。积极创造条件,定期举办心理健康宣传日,心理健康专题讲座,聘请社会名家、著名学者、心理学专家给大学生举行学术报告会和心理咨询讲座。大学生对于成功人士往往很是推崇,听听他们的人生经历,对于向往成功的大学生有很好的启迪作用。而专业心理人员的讲座则具有针对性,针对学生的心理,这些都是深受大学生的欢迎。
参考文献:
[1]曾晓珊.大学生心理问题阅读治疗的探讨[J].图书馆建设,2004,(6).
[2]宫梅玲,丛中.大学生心理问题阅读疗法研究[J].中国图书馆学报,2004,(2).
[3]陈小荣.图书馆在大学生心理健康教育中的作用.江西电力职业技术学院学报,2005,(1).