我们理解你，在这个时代想更快捷地得知，到底哪些事能帮助孩子拥有安全感。所以我们从文章中提炼了这份清单。不过，我们还是建议你耐心地阅读每一个段落，找到属于自己和孩子一起走上安全感之路的具体途径。
　　小婴儿期，有持续、稳定的照顾，照顾人相对固定。
　　总能敏感而准确地回应孩子的需求，让孩子自己与父母的互动是可被预测的。
　　家庭关系亲密、和谐。如果生活有比较大的变动，做好过渡和衔接。
　　父母尤其是妈妈的情绪要相对平和、稳定，有比较稳定的教育方式。
　　慢慢培养孩子自己的身心疆界意识，并给予充分尊重。
　　给孩子自己选择的机会，让他感觉到自己能做主，而不是生活都被别人控制。
　　确立明确、合理的规矩，并保持一定的弹性。规则和规矩可以让孩子体验到自己的行为是可预期的，弹性则是可以让孩子感受到自我调整的主动性。
　　接纳孩子的情绪，并慢慢帮助孩子学会处理情绪。
　　充分了解自己的孩子，不用僵硬的标准去衡量。对孩子充满自信，欣赏他，也许更能帮他建立起安全感。