【摘 要】
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失眠症,中医称"不寐"、 "不得卧"、"目不暝"等,是指本人对自己睡眠时间和质量不满意,并且影响到白天功能的一种主观感受.临床上主要表现为入睡困难、易醒、醒后再入睡困难、
【机 构】
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福建中医药大学,福建省中医药研究院
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失眠症,中医称"不寐"、 "不得卧"、"目不暝"等,是指本人对自己睡眠时间和质量不满意,并且影响到白天功能的一种主观感受.临床上主要表现为入睡困难、易醒、醒后再入睡困难、多梦、早醒等,而长期自觉睡眠不足,包括睡眠时间、深度或恢复体力不足,会使人感到疲劳、情绪低落、焦虑、烦躁等,影响人们的工作、学习、生活和健康.
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