<心灵奇旅》是一部美国3D动画奇幻喜剧冒险片，由皮克斯动画工作室制作。
　　虽然是一部动画片，却非常具有想象力，将现实中的人的灵魂会去的两个地方“来世（The Great Beyond）”和“前世（The Great Before）”变成了可以对话的场所。“来世”是人死了之后，灵魂往生的地方;“前世”是未出世的灵魂，在这里锻造，锻造好了，然后去人世投胎。
　　这两个地方是如何跟现实生活联结起来的呢？
　　主人公乔是一个非裔美国人，中学音乐老师，每天面对各种调皮捣蛋的孩子，靠此为生却心有不甘。一心热爱音乐，想成为一名爵士乐的钢琴演奏家，有一天能够登台表演。
　　他的梦想不被妈妈理解，总笑话他不务正业，不能找个正经的工作。不料他得到了一个机会，和知名音乐人同台演奏，却在喜出望外之时跌落到阴井，灵魂出窍，命悬一线。他先是进入了去往来世的路上，因为不甘心梦想就此陨落，拼尽全力又到了前世。
　　在前世，他遇见了名为“22”的灵魂，一个待了几百年都不愿意去人世投胎的灵魂。
　　乔在这里的任务是帮助22找到灵魂的热情，拿到地球的通行证。他们之间发生了很多奇妙的事情，因为22的灵魂进入了乔的身体，乔的灵魂进入了一只猫的身体，他们只能并肩同行，争分夺秒去完成乔的梦想。

人生的意义在于从平凡中发现意义

　　乔是一个普通的中年男人，没有传统意义上成功的事业，只有永不褪色的热情，热爱音乐，如痴如醉。每一个人都有自己热爱的东西，但是它会不会成为谋生的手段，会不会成为职业，就很难说了。
　　有人说兴趣能成为职业，就是绝好的搭配，当乔费尽周折、九死一生地来完成他的梦想，和知名音乐人同台演出之后，确实得到了认可和掌声，但是当得知第二天他依旧要做同样的事情，顿时他的热情一落千丈。
　　没有想到，人苦苦追求的东西，实现之后，依然是平平庸庸的日复一日，在这个意义上说，谁又不是普通人呢？我们每个人都做着平凡的事情，不管在别人眼里多么耀眼，只要是每天做，都会变得平庸与平凡。
　　远方的路充满了诗意，近处的苟且处处可见，再远的诗也会变成身边的苟且，不如过好身边的苟且，也就充满了诗意，也就成了别人眼里的诗。
　　就像22被乔的热情所吸引一样，过上乔的普通日子，让22仿佛找到了自己的热情。
　　22从来没有在人的身体里面待过，借着乔的身体，她体验了如何走路，如何穿衣服，品尝美味的披萨，给予让人着迷的音乐人赏钱，看自然的落叶，这些都是非常普通的生活片段，并不是什么不平凡的了不起的事情，但是她却觉得好像找到了热情。
　　你眼中的平凡却是他人眼中的热情，就好像你已然是一道风景，还在努力追寻着风景。
　　不管我们漂泊、探寻还是叱咤风云，我们的工作都是平凡的且受热爱的，每一个当下都是值得怀念的，温暖而有趣。唯有珍惜当下的每一分钟才能独享这宝贵的热情，身边的日子才是真实的可触摸的幸福。

勇敢去体验，感知自己的热情

　　22是一个老灵魂，冥顽不灵，很多伟大的科学家、哲学家都没有能带她找到她的热情，都失败了，她躲在前世的世界里感觉很好，不想到人世来。她像极了我们消极避世的灵魂，淹没在一群伟大的灵魂中，找不到自己，看不见未来，也不想去看，没有勇气去走自己的路，越来越想把自己关在一个壳里不出来，也不用经历痛苦和自卑，不用经历挫败和沮丧，一切的悲伤和失落就都不用看到了。
　　眼不见，心不烦，不操心，不伤心。这就是22的避世哲学。
　　因为有了乔，一个只为实现自己梦想（purpose）而需要她幫助的灵魂，没有逼迫，没有训诫，没有教导，有的只是需要合作，需要帮助，让22产生了价值感。22开始主动起来了，也不那么对抗了。
　　当他们在错误的时机回到了人世，他们入错了身体，22借着乔的身体在最后的几个小时里面体验着普通人民的生活，吃披萨、看街头艺术、寻找妈妈、洗澡、理发、着装、坐在台阶上休息……她仿佛找到了她的热情，原来这就是美好的生活。
　　未知的世界并不是你所想的那样理所当然，世界在变化，心境在变化，一定要亲自去看看，亲自去体验，才知道你是否真的喜欢，而不只是在头脑中想想。头脑中的世界都是因为情绪体验幻化出来的世界，同样不同的经历带来了不同的情绪体验，会刷新你对世界的认知，对生命的认知，意义就在每一个细节中。

你已在其中，再找它就不见了

　　片中令人深省的一段对话就是那条鱼的故事，小鱼游到一条老鱼面前问：“我正在找一个叫海洋的东西？”老鱼说：“海洋？你现在就在海洋里啊。”小鱼说：“这是水，我想要找的是海洋。”
　　镜中花，水中月，一切美好就在于你已经拥有，不要寻根究底，当下的美好是真实的，一旦离开了，它就不见了。
　　生命的意义不在于前方看不见的地方，而在于脚下真真切切感受到的喜乐。活在当下，拥抱当下，享受当下，每一分钟都不虚度。
　　有人在寻找意义，有人已经过上了有意义的生活，你又在哪条路上呢？