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很多人都是从2012年伦敦奥运会的平衡木赛场上我号啕痛哭的电视画面上认识我的。对于比赛的失败，我一开始也很在意，也在意他人的眼光，不过渐渐地我想通了，一次失败怎能定义我的人生？！
她曾经以0.1分之差，遗憾地与奥运金牌失之交臂。她泪洒赛场，放声大哭，也曾被人误解。时过境迁，当她轻松地谈起这段过去，她说：“虽然无法拥有这枚奥运金牌，但我拥有了多彩绚烂的人生。”
4岁、7岁、12岁、20岁，家人一直是我的灯塔
在4岁的某一天，体操教练去幼儿园选拔“苗子”，我被幸运地选上了。当时我还太小，不明白这条路意味着什么，只觉得很好玩。爸爸妈妈问我：“你喜欢练体操吗？”我很干脆地回答：“喜欢！”就这样，他们开始风雨无阻地接送我。
7岁的时候，省队到地方队选拔优秀队员，我落选了。爸爸妈妈问我：“你想放弃就做一名普通的学生，还是想继续坚持？”我很坚定地回答：“我要坚持。”于是他们又陪伴我继续训练，直到上海队来选拔，我荣幸地被选上，只身从湖南去往上海进行专业训练，才开启了我的专业运动员之路。
12岁，在国内比赛中开始崭露头角的我，被选拔到国家队。爸爸妈妈这次并没有问我什么，只是和我说：“别太累了，如果扛不住了，就回家。”但我那个时候并不懂这句话的意义，我对未来有无限憧憬，获得世界冠军是我的梦想，身上有用不完的劲儿，怎么会累呢？
20岁，备战伦敦奥运会期间，我备受伤病困扰，脚伤严重让我不得不暂停脚部训练一个月。暂停训练给我带来了非常严重的焦虑情绪，可是我不能表现给大家，我不能影响团队的士气，也不愿把自己脆弱的一面示人，这是我期盼已久的奥运名额，我不可能放弃。可是这样巨大的压力无从释放，情绪最终崩盘。我拨通了妈妈的电话，放声大哭，我以为妈妈会像其他人一样，跟我说这是我最后一次机会，说一些咬牙挺住之类的话，但是妈妈并没有，电话那头还是8年前那句话：“如果扛不住了，就回家。”20岁的我突然在这一刻释然了，也明白了这句话的意义。在我身上的担子压到我透不过气的时候，妈妈却这样轻轻地帮我把它放下。
我虽然很小就离开了家，但是和父母的感情并没有变淡。只是和其他小姑娘跟父母撒娇不同，我更习惯于把他们对我的好记在心里，然后用我的实际行动去表达我对他们的爱。谢谢他们这些年的坚持，成就了我的坚持，也谢谢他们这一路做我的灯塔，让我坚守住了我的方向。
泪洒赛场，这就是真实的我
很多人认识我，是通过2012年伦敦奥运会平衡木那场比赛。比赛的时候，我已经20岁了，这应该是我的第一届也是最后一届奥运会，平衡木是我的强项，是我最有希望获得奥运金牌的项目，所以那场比赛对我的意义可想而知。我不想掩饰我想夺冠的想法，这没什么好丢人的，就像学生都想考第一是一样的。但那场比赛，我最终以0.1分之差获得了银牌，获得金牌的是我的队友，就在大家都为她欢呼的时候，我在场边哭到不能自已，网友批评我：“你不知道这是奥运会吗？这么哭像话吗？”我当然知道自己狼狈的样子会被全世界转播，但不是运动员，可能永远无法感同身受这枚金牌对我的意义，泪水中有我毫不掩饰的遗憾，也有我被伤病困扰的痛苦，五味杂陈。
但实际上，我只用了一个晚上就想通了这件事，调整好了自己，这可能就是运动员必须具备的心理素质吧！胜败本就是运动和比赛中的常事，虽然奥运会是非常重要的赛事，但它也只是我人生中的一件小事儿，我虽然不是第一，但第二名也很棒，我很知足。
打不倒我的，会使我更强大
赛场上有成功有失败，失败练就了我强大的心理素质，失败也不妨碍我的人生丰富多彩。
退役之后，我进入上海交通大学读书。从专业运动员到一名在校大学生，我需要做出很大的改变，接受全新的挑战，当头一棒就是文化课的压力。虽然这些年做专业运动员，也一直在接受文化课的学习，但是相比于其他大学生，我显得那么特殊。虽然文化课很难，但当我拿出了备战奥运会比赛的状态去备战期末考试的时候，我发现学习文化课好像并不是一件很难的事情，这得益于我做运动员的经历：追求卓越、永不言败！我相信只要我肯用心付出，新的挑战一样可以迎刃而解，事实证明我做到了。
我愿做束光，照亮孩子們心中的失败
退役之后，我曾到山区支教，也会参与其他公益事业。除了给孩子们带去不太一样的体育课，我还希望我的故事可以给家长和孩子们带去一些启示。我发现现在的孩子接受失败的能力很差，他们喜欢听夸奖，喜欢考满分，喜欢事事争第一，当然有这样向上的力量是好的，但缺少拥抱失败的勇气也是令人担忧的。所以，每次我都会与家长和孩子分享我的经历，希望他们能看到我的遗憾，更希望他们能看到现在开心快乐的我，无惧失败。一次失败与挫折，能证明什么？人生的方向还是掌握在自己的手中。人生不就是在起起落落中实现了自我挑战吗？每次分享会之后，都会有学生问我：“老师，没拿到奥运金牌会不会伤心难过啊？”我都会大大方方地告诉他们：“我会伤心难过，但我不会一直伤心难过。”负面情绪不会帮助我们解决问题，只会徒增烦恼。虽然没有得到奥运金牌，但我有世锦赛金牌，还有奥运会银牌呀，难道作为运动员，只有奥运金牌可以证明我的成功吗？当然不是，我希望我的人生经历，可以作为一束光，照亮孩子们心中的那些属于失败的阴暗角落，让他们明白，人生还很长，人生中有失败很正常，正是这些失败的经历，让他们的人生更加丰富，他们也会在一次次的失败中收获经验，最终自己定义人生的意义。
受访人简介 眭禄
前中国国家女子体操运动员。2011年东京世锦赛平衡木冠军。2012年伦敦奥运会作为主力队员参赛并获平衡木银牌。
她曾经以0.1分之差，遗憾地与奥运金牌失之交臂。她泪洒赛场，放声大哭，也曾被人误解。时过境迁，当她轻松地谈起这段过去，她说：“虽然无法拥有这枚奥运金牌，但我拥有了多彩绚烂的人生。”
4岁、7岁、12岁、20岁，家人一直是我的灯塔
在4岁的某一天，体操教练去幼儿园选拔“苗子”，我被幸运地选上了。当时我还太小，不明白这条路意味着什么，只觉得很好玩。爸爸妈妈问我：“你喜欢练体操吗？”我很干脆地回答：“喜欢！”就这样，他们开始风雨无阻地接送我。
7岁的时候，省队到地方队选拔优秀队员，我落选了。爸爸妈妈问我：“你想放弃就做一名普通的学生，还是想继续坚持？”我很坚定地回答：“我要坚持。”于是他们又陪伴我继续训练，直到上海队来选拔，我荣幸地被选上，只身从湖南去往上海进行专业训练，才开启了我的专业运动员之路。
12岁，在国内比赛中开始崭露头角的我，被选拔到国家队。爸爸妈妈这次并没有问我什么，只是和我说：“别太累了，如果扛不住了，就回家。”但我那个时候并不懂这句话的意义，我对未来有无限憧憬，获得世界冠军是我的梦想，身上有用不完的劲儿，怎么会累呢？
20岁，备战伦敦奥运会期间，我备受伤病困扰，脚伤严重让我不得不暂停脚部训练一个月。暂停训练给我带来了非常严重的焦虑情绪，可是我不能表现给大家，我不能影响团队的士气，也不愿把自己脆弱的一面示人，这是我期盼已久的奥运名额，我不可能放弃。可是这样巨大的压力无从释放，情绪最终崩盘。我拨通了妈妈的电话，放声大哭，我以为妈妈会像其他人一样，跟我说这是我最后一次机会，说一些咬牙挺住之类的话，但是妈妈并没有，电话那头还是8年前那句话：“如果扛不住了，就回家。”20岁的我突然在这一刻释然了，也明白了这句话的意义。在我身上的担子压到我透不过气的时候，妈妈却这样轻轻地帮我把它放下。
我虽然很小就离开了家，但是和父母的感情并没有变淡。只是和其他小姑娘跟父母撒娇不同，我更习惯于把他们对我的好记在心里，然后用我的实际行动去表达我对他们的爱。谢谢他们这些年的坚持，成就了我的坚持，也谢谢他们这一路做我的灯塔，让我坚守住了我的方向。
泪洒赛场，这就是真实的我
很多人认识我，是通过2012年伦敦奥运会平衡木那场比赛。比赛的时候，我已经20岁了，这应该是我的第一届也是最后一届奥运会，平衡木是我的强项，是我最有希望获得奥运金牌的项目，所以那场比赛对我的意义可想而知。我不想掩饰我想夺冠的想法，这没什么好丢人的，就像学生都想考第一是一样的。但那场比赛，我最终以0.1分之差获得了银牌，获得金牌的是我的队友，就在大家都为她欢呼的时候，我在场边哭到不能自已，网友批评我：“你不知道这是奥运会吗？这么哭像话吗？”我当然知道自己狼狈的样子会被全世界转播，但不是运动员，可能永远无法感同身受这枚金牌对我的意义，泪水中有我毫不掩饰的遗憾，也有我被伤病困扰的痛苦，五味杂陈。
但实际上，我只用了一个晚上就想通了这件事，调整好了自己，这可能就是运动员必须具备的心理素质吧！胜败本就是运动和比赛中的常事，虽然奥运会是非常重要的赛事，但它也只是我人生中的一件小事儿，我虽然不是第一，但第二名也很棒，我很知足。
打不倒我的，会使我更强大
赛场上有成功有失败，失败练就了我强大的心理素质，失败也不妨碍我的人生丰富多彩。
退役之后，我进入上海交通大学读书。从专业运动员到一名在校大学生，我需要做出很大的改变，接受全新的挑战，当头一棒就是文化课的压力。虽然这些年做专业运动员，也一直在接受文化课的学习，但是相比于其他大学生，我显得那么特殊。虽然文化课很难，但当我拿出了备战奥运会比赛的状态去备战期末考试的时候，我发现学习文化课好像并不是一件很难的事情，这得益于我做运动员的经历：追求卓越、永不言败！我相信只要我肯用心付出，新的挑战一样可以迎刃而解，事实证明我做到了。
我愿做束光，照亮孩子們心中的失败
退役之后，我曾到山区支教，也会参与其他公益事业。除了给孩子们带去不太一样的体育课，我还希望我的故事可以给家长和孩子们带去一些启示。我发现现在的孩子接受失败的能力很差，他们喜欢听夸奖，喜欢考满分，喜欢事事争第一，当然有这样向上的力量是好的，但缺少拥抱失败的勇气也是令人担忧的。所以，每次我都会与家长和孩子分享我的经历，希望他们能看到我的遗憾，更希望他们能看到现在开心快乐的我，无惧失败。一次失败与挫折，能证明什么？人生的方向还是掌握在自己的手中。人生不就是在起起落落中实现了自我挑战吗？每次分享会之后，都会有学生问我：“老师，没拿到奥运金牌会不会伤心难过啊？”我都会大大方方地告诉他们：“我会伤心难过，但我不会一直伤心难过。”负面情绪不会帮助我们解决问题，只会徒增烦恼。虽然没有得到奥运金牌，但我有世锦赛金牌，还有奥运会银牌呀，难道作为运动员，只有奥运金牌可以证明我的成功吗？当然不是，我希望我的人生经历，可以作为一束光，照亮孩子们心中的那些属于失败的阴暗角落，让他们明白，人生还很长，人生中有失败很正常，正是这些失败的经历，让他们的人生更加丰富，他们也会在一次次的失败中收获经验，最终自己定义人生的意义。
受访人简介 眭禄
前中国国家女子体操运动员。2011年东京世锦赛平衡木冠军。2012年伦敦奥运会作为主力队员参赛并获平衡木银牌。