【摘 要】
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睡眠是人生的1/3,从呱呱坠地的婴儿到耄耋之年的老人,睡眠是生活中至关重要的活动,甜蜜的梦、宁静的酣睡、舒心的呓语……多少睡眠故事丰富了优秀的诗篇和我们的生活;失眠、
【机 构】
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中国睡眠研究会,国际睡眠医学学术大会,北京一轻高级技术学校,
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睡眠是人生的1/3,从呱呱坠地的婴儿到耄耋之年的老人,睡眠是生活中至关重要的活动,甜蜜的梦、宁静的酣睡、舒心的呓语……多少睡眠故事丰富了优秀的诗篇和我们的生活;失眠、打鼾、噩梦缠身……,又有多少痛苦在剥夺我们的睡眠。看似平常的睡眠,我们真正能了解多少?你的、我的、他的睡眠,有什么不同的内容?睡不好会死吗?睡眠能美容、减肥吗?什么人更容易失眠?开会打呼噜是因为懒吗?裸睡好不好?分床睡该不该?人走路中能睡着你信吗?
Sleep is one third of your life. From birth to birth to old age, sleep is a vital activity in your life. Sweet dreams, tranquil sleepiness, and comfortable words ... How many sleep stories enrich the good poetry And our life; insomnia, snoring, nightmares ... and how much pain deprives us of sleep. Seemingly ordinary sleep, we can really understand how much? Your, my, his sleep, what is the difference? Sleep well will die? Sleep can beauty, weight loss? What people are more likely to sleep? Snoring is because of lazy? Nude sleep well? Bed should sleep? People walking asleep in your letter?
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