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祖父母善于在日常生活中发现趣味和体会到丰富的滋味，及时向孙辈传递和分享这些感受。同时祖父母也要修炼自我觉察的能力，时常提醒自己：这样做恰当吗？
我的孙女今年3岁了，平常她和妈妈在一起时，经常是读绘本、画画、做手工。周末去看她时，我就想带她去做一些不一样的事儿。
生活中随时玩起来
在我看来，陪孩子玩的最好的地方不是游乐场，而是各种真实的生活场景;最好的游戏不一定需要购买昂贵的玩具，而是投入地和孩子玩耍。
户外运动，亲近大自然
自然中有各种各样的玩具，所以我经常带孙女去公园，比如看一看花的颜色、形状，有几个不同的花瓣，说一说花的形状像什么，能用来做什么;除了眼睛看，还能用鼻子闻一闻不同植物的味道。这种玩法不仅让孩子觉得好玩，数学能力、色彩辨别能力、观察能力等同时也得到了锻炼。我也看到很多家长带着玩具去公园，与孩子玩球、掷飞碟等，这也无可厚非，但是我更加赞同让孩子和自然互动，培养对自然的热爱和好奇心。
发现小动物，展开精彩推理
傍晚，我也会带孙女出门遛弯，如果正赶上下雨天，雨后的地上有很多蜗牛和蚯蚓，有几次我们还见到了小刺猬，孙女第一次见到时感到特别新奇，还模仿刺猬爬行的样子。有一天，我们在刺猬经常出没的地方发现了很多带血的小脚印，按照脚印的密集程度，我推断小刺猬可能是头天晚上被其他动物咬伤了，逃走的时候留下了一串带血的脚印。我把这些推理告诉了孙女，她就开始不停地提问，“为什么会流血呢，是什么动物咬了它呢？”我说：“可能是猫狗和刺猬打架了”，她继续追问：“为什么会打架呢，现在怎么样了？”走了很远，她还在想刺猬的事，“它们今天晚上还会打架吗？”第二天我们又去这里看脚印，因为前一天晚上下雨的缘故，血脚印几乎看不到了。我告诉她雨水把刺猬的脚印冲走了，也可能把小刺猬的家淹没了，她问：“它们现在在哪里呢？”在这样一个真实的互动情境中，我们可以把不能伤害小动物、要和小伙伴和睦相处等与同理心、交往技能相关的知识教给孩子，讲故事比讲道理更让人印象深刻，同时也能让生活变得更有趣。
投入地玩角色游戏
孙女很喜欢我和她一起玩角色游戏。做游戏时需要创设一个情境，比如今年过年时因为疫情的原因，小孙女在电视中看到很多医务工作者和病房里的镜头，所以她就把游戏的场景设置成了医院，让玩具分别扮演不同的角色，护士、医生、病人等等，我和她也是这个场景中的一员，比如她扮演大夫，我扮演病人，我会主动问她，“需要给我开药吗？”“应该开什么类型的药呢？”对话就这样产生了。
在这个虚拟的情境中，看似是简单的对话，但孩子的语言能力、思维能力、逻辑能力都能得到锻炼和发展。虽然孙女只有3岁，但我觉得她的语言逻辑性特别强，她和大人说话，一环套一环，前后衔接，思路清晰。我觉得这与角色游戏有很大的关系。另外，在游戏中，孩子会扮演不同的角色，同时带着角色处理不同的关系，这也是社交能力的学习和提前演练。
一起劳动也是好玩的游戏
在孩子的眼里，家务犹如一种游戏，在好奇心的驱动下，孩子很乐于参与其中。比如焖米饭之前我要淘米，孙女就会抢着说“我来洗”，两只小手在水中倒来倒去，高兴得不亦乐乎。看到我拿着粘毛器在地上滚，她也会抢过来，学我的样子滚来滚去。孩子是家庭的一分子，让她承担一些家务，在参与中体会劳动的乐趣，享受劳动的成果，是天然的教育机会。我说：“今天的米饭很好吃啊！”孙女说：“因为是我洗的米啊！”
给祖父母们的建议和忠告
作为奶奶，我想结合自己的经历给隔代家庭一些提示和建议，希望祖父母宠爱与理智兼顾，保持自我觉察。
差异无处不在，那就保持距离和空间
除了最容易引发矛盾的养育理念，隔代之间的差异是无处不在的，比如饮食口味偏好、作息习惯等。很多家庭可能会以老人为主，但也并不是所有家庭都能做到这一点。层出不穷的隔代差异是引发家庭矛盾的重要原因，我的建议是祖父母和年轻父母尽量分开住，当然也要考虑到住房条件、工作等多种因素的影响，即使不能分开住的家庭，也要保证双方有各自的生活空间，允许对方保持自己的生活习惯。
宠爱与理智兼顾，克制对孙女的爱
生活中因为孙女这样一个小人儿的出现，她的表情、举止、童言都给我的生活增加了佐料，带来了乐趣，所以隔辈亲的宠爱就会自动上演。但我觉得祖父母要修炼一项自我觉察的技能，及时地提醒自己：这样做是恰当的吗？
可能很多祖父母会不理解，疼爱孙女不是应该的吗？出于情感的本能，我會想她、希望看见她，这是可以理解的，但宠爱和理智要兼顾，否则会对孩子的生活，包括年轻父母的生活有干扰。有的爷爷奶奶喜欢给孩子买零食，父母坚决反对孩子吃零食，认为吃零食会影响孩子吃正餐。为此，祖父母确实需要理智对待，遵从科学养育标准，不能让自己爱心泛滥。
尊重父母的做法，不破坏孩子的生活习惯
隔辈亲可能破坏孩子的生活习惯，比如父母要求孩子自己吃饭，但是和奶奶在一起可能就变成了喂孩子吃饭。其实孩子特别聪明，他能敏锐地察觉到爸爸妈妈的要求会更严格，但爷爷奶奶的要求会宽松一些。我认为祖父母要尊重孩子父母的做法，以父母的标准为主，不能导致孩子面对两套标准，左右为难，不知所措，甚至有可能让孩子养成当面一套背后一套的不良品格，破坏了孩子养成的一些生活习惯。
有时候我看到孙女自己用勺子吃饭，动作不熟练，经常把饭菜掉到身上或地上，下意识地就去喂她。事后我就意识到不应该这样，一方面不利于孩子自理能力的培养;另一方面觉察到我的根本动机是担心孩子把衣服、地板弄脏，清理工作需要花费我的时间。
陪伴孩子成长，保持自我觉察
我们这一辈的祖父母，大多数是20世纪60年代或者更早年代出生的。当时的生活环境艰苦，兄弟姐妹多，小小年龄就要承担照顾弟弟妹妹、参与家务劳动的责任，自己的童年期不知不觉被挤压了。养育孙辈的过程也是补偿自己成长缺失的过程，我们可能把自己渴望的关爱投射到孙辈身上，表面看是在疼爱孩子，实际也在满足自己内在的“小孩”。做了爷爷奶奶之后，希望满足孩子的一切，给他买各种各样的玩具，无条件地宠爱她。这些看起来溺爱孙辈的表现，是祖父母补偿自己的一种方式，即通过满足孙辈来补偿自己童年的缺失。所以我们要保持觉察，关注自我需求，经常问问自己：“这是我的需要，还是孩子的需要？”
就拿我来说，我给人的感觉是做事认真、严谨，极其遵守规则，自律、高效。但在我身上也有天真、活泼、率真的小女孩模样，有时也会开玩笑，有时也会模仿别人，做一些搞笑的动作，这就是我身上的“儿童自我”。借助于陪伴孙女，一同玩耍的过程，我让自己内心中的“儿童自己”获得了释放。在此建议祖父母时刻保持自我觉察，不以爱的借口过度疼爱孩子，更不能替代父母，剥夺他们的角色。
我的孙女今年3岁了，平常她和妈妈在一起时，经常是读绘本、画画、做手工。周末去看她时，我就想带她去做一些不一样的事儿。
生活中随时玩起来
在我看来，陪孩子玩的最好的地方不是游乐场，而是各种真实的生活场景;最好的游戏不一定需要购买昂贵的玩具，而是投入地和孩子玩耍。
户外运动，亲近大自然
自然中有各种各样的玩具，所以我经常带孙女去公园，比如看一看花的颜色、形状，有几个不同的花瓣，说一说花的形状像什么，能用来做什么;除了眼睛看，还能用鼻子闻一闻不同植物的味道。这种玩法不仅让孩子觉得好玩，数学能力、色彩辨别能力、观察能力等同时也得到了锻炼。我也看到很多家长带着玩具去公园，与孩子玩球、掷飞碟等，这也无可厚非，但是我更加赞同让孩子和自然互动，培养对自然的热爱和好奇心。
发现小动物，展开精彩推理
傍晚，我也会带孙女出门遛弯，如果正赶上下雨天，雨后的地上有很多蜗牛和蚯蚓，有几次我们还见到了小刺猬，孙女第一次见到时感到特别新奇，还模仿刺猬爬行的样子。有一天，我们在刺猬经常出没的地方发现了很多带血的小脚印，按照脚印的密集程度，我推断小刺猬可能是头天晚上被其他动物咬伤了，逃走的时候留下了一串带血的脚印。我把这些推理告诉了孙女，她就开始不停地提问，“为什么会流血呢，是什么动物咬了它呢？”我说：“可能是猫狗和刺猬打架了”，她继续追问：“为什么会打架呢，现在怎么样了？”走了很远，她还在想刺猬的事，“它们今天晚上还会打架吗？”第二天我们又去这里看脚印，因为前一天晚上下雨的缘故，血脚印几乎看不到了。我告诉她雨水把刺猬的脚印冲走了，也可能把小刺猬的家淹没了，她问：“它们现在在哪里呢？”在这样一个真实的互动情境中，我们可以把不能伤害小动物、要和小伙伴和睦相处等与同理心、交往技能相关的知识教给孩子，讲故事比讲道理更让人印象深刻，同时也能让生活变得更有趣。
投入地玩角色游戏
孙女很喜欢我和她一起玩角色游戏。做游戏时需要创设一个情境，比如今年过年时因为疫情的原因，小孙女在电视中看到很多医务工作者和病房里的镜头，所以她就把游戏的场景设置成了医院，让玩具分别扮演不同的角色，护士、医生、病人等等，我和她也是这个场景中的一员，比如她扮演大夫，我扮演病人，我会主动问她，“需要给我开药吗？”“应该开什么类型的药呢？”对话就这样产生了。
在这个虚拟的情境中，看似是简单的对话，但孩子的语言能力、思维能力、逻辑能力都能得到锻炼和发展。虽然孙女只有3岁，但我觉得她的语言逻辑性特别强，她和大人说话，一环套一环，前后衔接，思路清晰。我觉得这与角色游戏有很大的关系。另外，在游戏中，孩子会扮演不同的角色，同时带着角色处理不同的关系，这也是社交能力的学习和提前演练。
一起劳动也是好玩的游戏
在孩子的眼里，家务犹如一种游戏，在好奇心的驱动下，孩子很乐于参与其中。比如焖米饭之前我要淘米，孙女就会抢着说“我来洗”，两只小手在水中倒来倒去，高兴得不亦乐乎。看到我拿着粘毛器在地上滚，她也会抢过来，学我的样子滚来滚去。孩子是家庭的一分子，让她承担一些家务，在参与中体会劳动的乐趣，享受劳动的成果，是天然的教育机会。我说：“今天的米饭很好吃啊！”孙女说：“因为是我洗的米啊！”
给祖父母们的建议和忠告
作为奶奶，我想结合自己的经历给隔代家庭一些提示和建议，希望祖父母宠爱与理智兼顾，保持自我觉察。
差异无处不在，那就保持距离和空间
除了最容易引发矛盾的养育理念，隔代之间的差异是无处不在的，比如饮食口味偏好、作息习惯等。很多家庭可能会以老人为主，但也并不是所有家庭都能做到这一点。层出不穷的隔代差异是引发家庭矛盾的重要原因，我的建议是祖父母和年轻父母尽量分开住，当然也要考虑到住房条件、工作等多种因素的影响，即使不能分开住的家庭，也要保证双方有各自的生活空间，允许对方保持自己的生活习惯。
宠爱与理智兼顾，克制对孙女的爱
生活中因为孙女这样一个小人儿的出现，她的表情、举止、童言都给我的生活增加了佐料，带来了乐趣，所以隔辈亲的宠爱就会自动上演。但我觉得祖父母要修炼一项自我觉察的技能，及时地提醒自己：这样做是恰当的吗？
可能很多祖父母会不理解，疼爱孙女不是应该的吗？出于情感的本能，我會想她、希望看见她，这是可以理解的，但宠爱和理智要兼顾，否则会对孩子的生活，包括年轻父母的生活有干扰。有的爷爷奶奶喜欢给孩子买零食，父母坚决反对孩子吃零食，认为吃零食会影响孩子吃正餐。为此，祖父母确实需要理智对待，遵从科学养育标准，不能让自己爱心泛滥。
尊重父母的做法，不破坏孩子的生活习惯
隔辈亲可能破坏孩子的生活习惯，比如父母要求孩子自己吃饭，但是和奶奶在一起可能就变成了喂孩子吃饭。其实孩子特别聪明，他能敏锐地察觉到爸爸妈妈的要求会更严格，但爷爷奶奶的要求会宽松一些。我认为祖父母要尊重孩子父母的做法，以父母的标准为主，不能导致孩子面对两套标准，左右为难，不知所措，甚至有可能让孩子养成当面一套背后一套的不良品格，破坏了孩子养成的一些生活习惯。
有时候我看到孙女自己用勺子吃饭，动作不熟练，经常把饭菜掉到身上或地上，下意识地就去喂她。事后我就意识到不应该这样，一方面不利于孩子自理能力的培养;另一方面觉察到我的根本动机是担心孩子把衣服、地板弄脏，清理工作需要花费我的时间。
陪伴孩子成长，保持自我觉察
我们这一辈的祖父母，大多数是20世纪60年代或者更早年代出生的。当时的生活环境艰苦，兄弟姐妹多，小小年龄就要承担照顾弟弟妹妹、参与家务劳动的责任，自己的童年期不知不觉被挤压了。养育孙辈的过程也是补偿自己成长缺失的过程，我们可能把自己渴望的关爱投射到孙辈身上，表面看是在疼爱孩子，实际也在满足自己内在的“小孩”。做了爷爷奶奶之后，希望满足孩子的一切，给他买各种各样的玩具，无条件地宠爱她。这些看起来溺爱孙辈的表现，是祖父母补偿自己的一种方式，即通过满足孙辈来补偿自己童年的缺失。所以我们要保持觉察，关注自我需求，经常问问自己：“这是我的需要，还是孩子的需要？”
就拿我来说，我给人的感觉是做事认真、严谨，极其遵守规则，自律、高效。但在我身上也有天真、活泼、率真的小女孩模样，有时也会开玩笑，有时也会模仿别人，做一些搞笑的动作，这就是我身上的“儿童自我”。借助于陪伴孙女，一同玩耍的过程，我让自己内心中的“儿童自己”获得了释放。在此建议祖父母时刻保持自我觉察，不以爱的借口过度疼爱孩子，更不能替代父母，剥夺他们的角色。