好多年了，我咽部有个东西堵着，时畅时塞。1978年以前，塞得厉害，气不畅而常叹，长叹一声就好受得多。1979年以后，不知不觉好起来，工作一忙完全忘了喉部还有病，呼吸畅舒，很少再兴长叹。
　　不过有时候短叹还是有的，往往在工作不顺心的当口发生。一旦兴叹，有朋友就问：又怎么了?过去他们倒不问，因为那时候他们也有这种病。后来他们日子过得顺当了，所以才对别人兴叹觉得诧异。我最初没把它当作病，往往淡然一笑答之。
　　谁知渐渐又恢复了1979年以前的状况。而且有过之无不及。温饱皆宜，有时居然还觉不舒服，叹口气才舒服起来。与友人闲谈，品茗吸烟之际，唉声不止，好像滔滔江流中不断出现的漩涡。如果是谈到不愉快的事而唉叹，倒也罢了，然而不该叹的也叹，叹口气喉间才好像敞开了大门。朋友再问，就很难淡然处之了。
　　于是便在独处之际认真研究起来。比如写作，行笔如流，并无异象。一旦停笔，叹声油然而生。将手按摸咽喉，却并无异物。可想起一些事来，又好像喘不过气来。如此研究许久，唯有叹声可舒心中之郁结。究竟结在什么地方，非问医生不可了。
　　西医说，是慢性咽炎。开了许多药物，服用数月，却不见效。
　　又投中医，医生说是“梅核气”，见气而生，并无良药可治。最好的疗法，是清心养性。
　　最近看了一部清宫的片子，宫里有个养心殿，让～位皇太后去住，她却不肯去住。人都老了，还不肯养养心，可见养心也不容易。
　　我想来想去，还是到外面走走。于是走到江南，会会老友，也赏赏风光，倒真的好了些。一月之中只叹了一回气，那是挤公共汽车造成的。
　　俗谚有“食五谷，得百病”之说，大多数疾病是从口中入的。独有这“梅核气”，难究病源。旅行回来，听了许多故事，旧病有所复发。我这才忽然大悟，“食五谷，得百病”之外，还有“闻百事，得一病”的道理，病从耳人。
　　那位老中医的话，竟然蕴含很深的哲理。他只教以“清心”一方，却隐了“不闻”一招，哲学家大都莫测高深，大约就在于含蓄。只有叔本华说得透彻些，他说人间一切烦恼都来自欲望的无止。无欲无愁，无愁无气，无气无叹息，梅核气的病症也就不存在了，照这个理论固然一切都平静了，结果是大家通通遁入空门。
　　青海的寺院多极了。清门净土，可又有多少人愿意出家?我有位朋友还是活佛呢，他终于耐不住寂寞，重返尘俗。
　　所以，老中医的教诲我终难实行。梅核气只好由它去。无非多发些叹息而已。
　　其实，叹息是一种很好的健身方法。犹如哭，大哭一场往往能治好某种病。有一次，我不知说了句什么话，让妻子记在心里了，憋了好几天不和我说话。闷着闷着，饭也吃不下，几天功夫就瘦了下去。她把我约到一处僻静处，痛诉一场，大哭一场。我却大笑起来，因为她误会了。我越笑，她越哭，后来哭笑融为一气了。她的病也就好了。林黛玉之所以死去，就在于她不会大哭，气闷得太久了。
　　我向来不会哭。但我会笑，笑天下一切可笑之事。笑的方式极多，淡然一笑以藐视无稽之笑，猛发狂笑以嘲弄遇顽，对于认认真真的恶行则杂说它一通，居然对梅核气大有疗效。
　　看来，光有夏季的大扫除不行，还需对影响心灵的恶瘴进行清除，肉体的健康与心理的健康都需要一个清清净净的环境。
　　(芜芜　图)
　　
　　信息一览(二)
　　
　　△日本最近开发出世界上最小的心脏起搏器，重量只有40克。
　　△美国科学家发现，男子脑细胞死亡的速度是女子的3倍，而且死亡的多是大脑中负责推理、计算、计划和归纳功能部分的脑细胞。
　　△美国学者发现，失钾可增加原发性高血压患者的血压。维持足够量的钾，可使许多轻度高血压患者避免药物治疗的需要。
　　△由于对新生儿接种乙肝疫苗，日本的乙肝发病率在大幅度下降。据预测，到2025年，乙型肝炎将在日本绝　迹。
　　△有人统计，年轻妇女如进行乳癌手术，在月经后7～20天内手术的，5年后无复发的比率占85％，而在月经期中手术的，5年生存率仅58％。因此认为，月经期不宜乳癌手术。
　　△中国每年的杀虫剂中毒者超过10万，农业劳动者尤应注意防范。