【摘 要】
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“排毒”是比较流行的养生概念,排什么毒,怎么正确排毒是每一个女性所应该了解的。想想看,每个人的生活中都少不了毒素的侵害;灰尘、紫外线、引擎废气、不干净的饮水和食物,农药、化学毒剂和食物中的防腐剂等被带进身体,这些都不籬自然排出,留下自由基等;紧张的生活节奏让呼吸、血液循环、消化等功能及內分泌腺的活动异常;抽烟、喝酒、过度劳累、熬夜等不良因素,让毒素遍及周身……下面就让我们一同走进排毒的健康之旅吧。
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朋友两岁的女儿生病了,医生开了一些感冒药片。吃药的时候,朋友怕孩子吞不下去,就把药片捻碎、用水稀释,让女儿喝下,可不知道为什么女儿的胃又出了问题。原来,这种服药方法可能会严重伤害孩子的肠胃。 许多胶囊属于缓释药物,在人的肠胃里慢慢释放剂量,使药物作用持久,体内药物浓度均衡。若把胶囊里的药倒出来吃,会破坏原药的设计,影响药品疗效。 将糖衣片压碎服用的方法经常被家长们采用,他们认为,药片捻碎不仅方
春节期间,我们一家3口跟随旅行社去了一趟海南。出发前在旅行社,工作人员热情似火地劝我报“四星双飞品质团”,俗话说:听人劝吃饱饭。我乖乖地听话报了名。到了海南才发现,尽管“品质团”的价格比,“常规团”高出300元,但走的线路相差不大,住宿条件没好多少,购物点也没少去。老公一个劲儿埋怨我:“平时买棵白菜都得跟小贩划3次价,省不了一毛钱。这下一家3口扔出去900块钱。还什么好处也没看见。”我委屈得眼泪汪
前几年,我一直被失眠症所扰,到处寻医问药无果。每天晚上,为了不干扰老公休息,我只好在书房里与电脑亲密接触或者整夜踱步,痛苦不堪。 后来,无意间听电台讲:每天一定要和土地接触,体内才不会积聚静电,才会吃得饱、睡得香。当天晚上,老公就陪着我在小区湿润的草地上光脚走了10分钟,回到家洗完热水澡,我竟然破天荒一觉睡到了大天亮。 后来查看资料才知道:人体是个生物电磁场,我们生活在大自然的大电磁场中,一旦
一位美食家朋友多年不吃鸡,理由很简单:现在的鸡都是笼养,没有自由,没有野食可打,怎么会有香滑活络的滋味,肉质就像一截一截的木纤维。鸭子就不同了。鸭子要游水,有水面的地方才能成群结队地散养,它们天生是芦苇荡和野水塘里优游自在的自由主义者。 著名作家汪增棋讲过一段养鸭经历:养鸭人将半斤重的仔鸭从高邮赶到南京去,一路都是水网,养鸭人撑着蒿子风餐露宿,那些绿头麻鸭用扁嘴捞水里的螺狮、草虾和小鱼吃,赶到南
跟朋友们一起吃烧烤时,自然免不了推杯换盏。奈何我不会喝酒,只能以饮料代替,我最中意的是可乐。左手羊肉串右手可乐吃喝得热火朝天,旁边忽然有人探身过来,伸手把我的可乐拿走了。我正纳闷呢,朋友巫琛在我耳边发话了:吃烤肉时千万不要喝可乐。 巫琛可是响当当的医学博士,她说:一项最新的科学研究显示,烤肉搭配可乐一同饮食,会有导致骨癌的危险。烤肉在熏烧的过程里,并非只是单纯的以火加热,肉会受到木炭及燃料所产生
新房子终于装修完毕。老公的意思是:不必着急搬家,要先一步到位把家具、家饰安排妥当,然后心无挂碍地入住。我的态度刚好相反:先住进去,因为我一天都不愿在租住的房子里多呆。 对于家具、家饰,我倾向于点滴积累,零碎选择。我的意思是,手头的银子是有限的,不能冲动消费。再说了,房子都有了,其他东西着什么急啊,不就是往里面“填空”么,慢慢来,决不能瞎填,更不能乱填,否则填出个“杂货市场”就太失败了。到时候,既
每次做面膜的时候,老公都说我露着两只眼睛一张嘴的样子太恐怖,这家伙! 据媒体报道,台湾女性一年要使用上亿片的面膜敷脸,其中不少人更是每天都做面膜。真“敬业”啊!跟人家比起来,我自愧弗如,不管老公如何“嫌弃”,我也决定以后多做面膜。 谁知某一天我翻报纸,看到北京医院皮肤科副主任医师常建民说:做面膜是一种深层清洁,能改善皮肤粗糙和缺水的现象,促进皮肤新陈代谢。但是做面膜的频率过高,会给皮肤造成额外
一个30多人的中国代表团在美国访问结束后,办完离店手续开始上车。这时,饭店值班经理一路小跑鯽车前。冲着代表团的翻译连说带比划。原来,代表团在这家饭店住宿期间,绝大多数人没有在房间放小费。客房服务员非常不满,集体向店方反映,要求补上小费。这一幕让在场的中国人非常尴尬,接待单位只得临时拿出现金交给值班经理。 中国人在国外不给小费的事时有所闻,中国人对给小费有一肚子气:我们住饭店、下馆子都是付费的,包
记得以前上学的时候,每天晚上10点多都会听听音乐什么的,但是现在工作了,一些生活习惯也就改变了,晚上绝大多数时间都被电视、电脑和应酬占用了。 最近和一个学医的朋友聊天才知道,原来夜晚听音乐竟然可以提高免疫力,这可真是一个特色疗法啊!因为夜间9-11点是身体免疫系统调节时间,这时候身体需要保持一种良好的平静的状态,任何激烈的活动都会影响到免疫系统的调节。在轻松的状态下,免疫系统可以更好地完善,人的
2002年8月上旬,美国哈佛大学商学院教授乔亚,维尼特出现食欲下降、饭后腹胀、恶心等症状,伴随有牙龈出血、皮下淤斑,而且右肋部位剧烈疼痛。医院的诊断结果让维尼特如雷轰顶:肝癌,已到晚期! 主治医生宣布这种绝症无药可治,患者最多只能活两个月。 维尼特不仅是哈佛大学资深教授,也是著名的心理学家,他还兼任特拉华州立儿童大脑保健中心主任。正当事业如日中天之时,可怕的癌症不期而遇,维尼特的情绪几度失控,