从古至今，从东方到西方，人类对于世事变化的感悟和思考从未停止过，世界的变化性意味着不确定性。不确定性的理解分为两个层面:第一，未来的不可预测性;第二，发生危机性事件和出现消极结果的可能性。不确定感则指的是由不确定性诱发的心理体验。强烈的不确定感能带来压力体验，甚至引起心理失调和心理疾病。Frankl根据自己二战时期在集中营的生活经历提出生命意义感，一系列研究证明生命意义感对人们应对生活压力、维持心理健康有着重要的作用。研究分别发现意义感可以促进控制感，而控制感可以帮助个体应对不确定感。基于对国内外文献的整理，提出本研究的假设:生命意义感能够降低不确定感，控制感中介生命意义对不确定感的影响作用，生命意义对不确定感的影响能够降低焦虑情绪，提升主观幸福感。　　本研究通过情境实验和纵向问卷调查的方法探索生命意义感对不确定感的影响作用及其对心理健康的意义。研究1为情境实验研究，被试被要求想象自己身处在一个不确定的情境下，并对自己的心理感受进行评估。实验通过让被试对日常生活事件进行意义思考操纵生命意义感。研究1结果表明生命意义感可以降低被试对情境的不确定感F(1，46)=4.42，p＜.05，η2=.088;但是并未发现生命意义感对焦虑情绪的缓解作用F(1，46)=.918，p＞.05。研究2为纵向问卷研究，所有问卷分3个时间点发放，包括:生命意义感量表，控制感量表，不确定性情绪量表，综合医院焦虑量表和Campbell幸福感指数量表。3个时间点分别间隔2个月和4个月，共获得有效数据148份。研究结果发现控制感（时间点2）中介了生命意义感（时间点1）对不确定性情绪（时间点2）的影响作用，Bootstrap检验结果为[-.2635，-.0852];通过潜变量路径分析建立结构方程模型，生命意义感通过控制感降低不确定性情绪，减少了焦虑情绪（时间点3），提升了主观幸福感（时间点3），且生命意义感还能够直接提升主观幸福感，RMSEA=0.026。两个研究都验证了生命意义感对不确定感的影响作用。　　本研究通过实证的方法验证了生命意义感降低人们的不确定感，为不确定感管理理论和意义维持理论提供了新的研究证据。此外，研究指出了生命意义感、控制感和不确定感对心理健康的重要影响，为理解和治疗焦虑障碍提供了新的视角，帮助人们更好地认识和应对生活中的不确定性。