改革开放以后，受国家政策和“人间佛教”的影响，佛教逐渐从“出世”向“入世”转变，其教义、教规所包含的哲学理念、世界观、人生观和价值观都发生了很大的变化。同时，佛教徒的信仰实践方式也随之发生变化，出现了私人和团体并行的信仰实践方式。　　社会转型期所带来的急剧变化，导致许多人陷入了紧张的忙碌和焦虑之中，不能准确为自己定位，或是失去自我反省的能力等等，从而不同程度地出现了自我认同危机。本文把佛教的变化和社会转型期这一背景联系在一起，以哈尔滨市的佛教徒为例，采用非参与观察和半结构式访谈的方法，经过研究得出佛教徒能够借助于佛教这个平台，通过个人和团体两种信仰实践方式来建构自我认同，主要表现为三个方面：佛教能够给予佛教徒一个明确的社会身份，帮助佛教徒扮演相应的社会角色；佛教的价值观念为佛教徒提供了一个反思自我的框架，帮助佛教徒反思，维持佛教徒自我的完整性；佛教徒通过参与佛教活动，增加社会交往，建立对他人和社会的信任，在团体中获取归属感和存在感，以此重构自我认同，适应快速发展的社会。