研究目的：　　通过不同频率少林内功练习对2型糖尿病前期的进行治疗，观察和评估不同频率少林内功的治疗作用，并相互比较以明确其量效关系进行，为少林内功治疗2型糖尿病前期的临床应用提供可靠的支持。　　研究方法:　　60例符合纳入标准并且不符合排除标准的社区2型糖尿病前期患者，被随机分为少林内功一组、少林内功二组、少林内功三组、少林内功四组、步行对照组及空白对照组各10例。少林内功一组、二组、三组、四组分别予1次/天、2次/天、3次/天、4次/天，每周练习五天的少林内功练习;步行对照组予中等步速（80～100步/分钟）步行30分钟，2次/天，每周步行五天;空白对照组则不干预其日常活动;共进行6个月的治疗。选用空腹血糖、餐后2小时血糖及糖化血红蛋白作为观察指标，于各组患者治疗前、治疗3个月、治疗6个月分别对患者进行评价。对治疗前后的观察指标进行组内对比，明确各组疗效;对各组间观察指标治疗前后差值进行组间对比，明确不同锻炼方法优劣及少林内功的量效关系。　　研究结果:　　各组患者干预前在年龄、性别、空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白上的差异均无统计学意义(P＞0.05)，各组间基线一致，具有可比性。　　少林内功各组习练3个月及习练6个月后，患者各项指标与干预前相比，差异均有显著性意义(P＜0.01)。　　空腹血糖的组间对比，少林内功各组均显著优于空白对照组(P＜0.01)，少林内功三组显著优于步行对照组(P＜0.01);餐后2h血糖的组间对比，少林内功各组均显著优于空白对照组(P＜0.01)，少林内功二组、少林内功四组优于步行对照组(P＜0.05)，少林内功三组显著优于步行对照组;糖化血红蛋白的组间对比，少林内功各组均显著优于空白对照组(P＜0.01)，少林内功三组、少林内功四组显著优于步行对照组(P＜0.01)。　　量效关系上的对比少林内功三组显著优于其余各组(P＜0.01)。　　研究结论:　　少林内功的习练可显著改善患者的血糖控制:少林内功习练可显著改善患者空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白水平，优于健康宣教;在空腹血糖、餐后2h血糖的改善上，少林内功习练3次/日优于步行训练;糖化血红蛋白改善上，少林内功习练3次/日、4次/日优于步行训练。　　量效关系分析揭示，少林内功习练3次/日对2型糖尿病前期有着最佳疗效。