研究目的：本研究采用扎根理论的研究方法,通过精心制定的访谈提纲,探索血糖控制较好的2型糖尿病病人坚持自我管理的过程,从病人亲身体验的角度建立糖尿病病人自我健康管理的概念框架,为有效指导糖尿病病人进行自我管理提供具体方法。 研究方法：本研究用质性研究的扎根理论方法,通过半结构式访谈收集资料,根据扎根理论的研究程序分析资料。其具体方法是：一级编码(开放式)登录、编码、确定主题、写反思笔记；二级编码(关联式)寻找主要类属,在主题之间建立联系；三级编码(核心式)确定核心类属,提升最重要的主题,建立理论框架。 研究结果：建立了血糖控制较好的2型糖尿病病人的心理调节过程的概念框架,血糖控制较好的2型糖尿病病人形成运动方式过程的概念框架图,血糖控制较好的2型糖尿病病人形成新的生活方式并形成习惯的历程。 研究结论：糖尿病病人自我健康管理的过程的主要体现是,糖尿病病人对自己的疾病进行坚持不懈的自我管理,病人在确诊后会采取多种策略,用自己独特的身体暗示摸索规律,直到发现适合自己疾病的有效生活管理方式,持之以恒的坚持下去。