侦查制约机制是法律规定的对侦查行为进行控制和约束的一系列措施组成的有机体系。侦查制约对于防止侦查权的滥用,保障人权,实现刑事诉讼的公正价值具有重要的保障作用。现代法治国家普遍建立了完备的侦查制约机制,一方面,对于侦查主体实施可能侵害公民基本权利的侦查行为,必须事先接受法官的司法审查,获得法官的许可令状；另一方面,犯罪嫌疑人享有沉默权、律师帮助权、以及请求排除非法证据的权利。我国刑事诉讼法规定的侦查制约机制是人民检察院对侦查进行监督的主要方式,监督方式单一,侦查监督内容不完整,监督手段缺乏刚性,没有赋予犯罪嫌疑人及其辩护人对侦查行为进行监督的有效手段,监督具有事后性。因此,不能对侦查行为进行全方位全过程的控制和约束,不能从根本上防止侦查权侵犯公民基本权利现象的发生。为了保障侦查机关依法行使侦查权、依法实施侦查行为,保障公民基本权利不受侦查权的不法侵害,必须完善我国的侦查制约机制。本文共分四个部分：第一部分,阐述侦查制约的价值。认为侦查制约具有防止侦查权滥用,保障公民基本权利,促进司法公正的实现具有重要作用。第二部分,考察了两大法系国家的侦查制约机制。重点考察了以英国和美国为代表的英美法系国家,以法国、德国为代表的大陆法系国家的侦查制约机制,对两大法系国家的侦查制约机制进行了比较和评价。第三部分,介绍了我国侦查制约机制的立法现状,指出了我国侦查制约机制存在的四个主要问题：侦查制约时间滞后,侦查制约内容不完整,侦查制约手段缺乏刚性,犯罪嫌疑人及其律师的侦查制约权得不到有效保障。第四部分,提出了完善我国侦查制约机制的具体对策。包括：建立事前事中制约机制,完善侦查制约内容,强化人民检察院侦查监督手段,赋予并保障犯罪嫌疑人及其律师对侦查的制约权。