目前，随着全民健身计划开始成为国家战略，以及我国社会正由生存型阶段向发展型阶段过渡，国家更加重视人的全面发展，参与运动健身、重视生活品质的人群也逐渐增多。互联网+计划的深入发展，影响到了大众生活的方方面面，广大民众基于专业运动指导和科学运动训练方法的需求，推动了移动互联网与体育进行深度结合，移动健身教学 App应运而生。本文运用了文献资料法、专家访谈法、个案分析法及实地调查法等，充分了解我国移动健身教学 App产品的理论基础，选择了壹球品牌为案例，研究我国移动健身教学 App产品的产品竞争、目标市场需求等现实情况。本文的研究结论如下：　　（1）内涵界定：是以移动互联网基础服务设施、智能移动终端和移动App产品为依托，以获取各种运动健身项目专业指导课程为目的，以相同体育兴趣的用户为主体，具备运动健身指导、运动健身工具、器材购买等主要功能的移动在线体育教育平台。　　（2）移动健身教学App的表现形式主要是以某一个或某一类运动项目为主的移动客户端；其中基本要素包括了“视频课程”、“社区”、“商城”、“健康管理工具”这四个方面。　　（3）移动健身教学App的主要功能是为体育运动爱好者提供某一个运动项目的运动教学视频课程，用户可以利用碎片化时间，跟随移动应用客户端上的视频教学进行习练，有灵活性、方便携带、易操作的特点。　　（4）移动健身教学App产品的商业价值，表现为其作为一个移动在线体育教育平台，为想参与到体育运动中而又缺乏专业体育运动指导的用户提供了机会，使得体育运动人口增多，刺激了体育运动的消费。　　（5）移动健身教学App产品在未来的发展中，面临着非常有力的市场环境和政策支持，但也需要克服一些发展中的问题，包括了1）产品功能同质化严重，没有差异性。2）产品的用户活跃度低，运营效果差，市场覆盖率低。3）盈利模式单一；4）同类产品较多，竞争激烈。　　（6）结合“壹球”品牌App的个案分析，针对其发展中遇到的问题，作者提出了相应的对策：1）产品设计方面，要从用户出发，不断考察和发现用户的需求，根据用户需求在不同阶段的变化和进阶去设计和改良产品的功能，产品目前已经能够实现教学、社交、娱乐等功能；2）商业模式方面，在壹球开设了线下篮球训练营和赛事之后，已经初步实现了O2O模式的打通，线上线下联动。3）产品运营方面，首先做好产品运营在渠道方面的运营和推广工作。