健美运动在我国从20世纪80年代初兴起到90年代后期蓬勃发展，到今天己经历了几十个春秋。健美运动在河南省的发展状况在全国属于中上等的水平，随着全民健身计划的实施河南省的健身运动的发展必将有更快的发展。广大民众尤其是大学生们是体育运动开展的群体，这些人的意识、行动及习惯将会对他们周围的环境和人群产生较深刻的影响。因此，要争取采用多种形式，吸引更多的人参与到健身健美运动中来。　　本研究就目前河南省健美运动的现状、将来发展的趋势做初步的研究。为河南省更好地开展健身运动提供理论上的参考与建议。健美运动是通过力量练习发达机肉塑造形体以表现人体美为特征的运动。健美运动在全国健身运动的热潮悄然兴起，再加之我国体育法的颁布，全民健身纲要的切实实施，具有中国特色的全民健身体系框架基本形成，终身体育的思想逐渐被大部分中青年知识分子所接受。健美运动是健身最为方便有效的手段之一。本研究通过问卷调查、访谈分析、文献资料等方法，研究了河南省高校及健身俱乐部及其会员对于健美运动开展情况。　　调查问卷主要包含三部分：第一：对于河南省高校主要包括郑州大学、河南大学、河南师范大学、河南理工大学、中原工学院、洛阳师范学院6所高校的大学生进行调研。大学生(包括研究生)年龄结构18—28岁，共发出调查问卷600份，回收600份，回收率100％，其中有效问卷586份，有效率97.67%。第二：在郑州，洛阳，焦作，安阳，新乡，信阳等6个地区的40个健美健身俱乐部进行调研，此部分包含两种问卷。一是针对俱乐部的管理人员设计的调查问卷，共发放了40份，回收40份，回收率100%，有效问卷40份，有效率100%；；二是针对在这些俱乐部从事健身运动的人员设计的调查问卷，每个俱乐部发放10份，共发放400份，回收率100%，有效问卷390份，有效率97.5%。　　本研究得出以下结论：　　1.健美运动在河南地区各单位中青年健身参于者的心目中地位较高。喜爱以健美运动作为健身手段的人数在不断增多。在中青年健身参与者的普及及程度仍呈上升的趋势，这对以健美运动为事业的人来说，无疑是值得鼓舞的好形势。　　2.河南地区被调访的各单位，开展健美运动时，大多数尚缺乏科学化理论的指导，爱好和参与健美运动的人仍处于自发的状态。健美运动在体育健身活动中的普及面已拓展开，但层面还不宽，这对有志从事健美运动事业的人来说也是机会。　　3.师资和高水平健美运动指导员的不足，是河南地区大部分单位开展健美运动上不了层次的主要原因，也是形不成科学化理论体系的原因之一。参于健身健美运动的人数越多，健身效果也好，拥有高水平师资的健身馆经济效益也好得多。　　4.巨大的市场优势和发展潜力。健美、健身已经势不可挡的成为中国现代都市人的一种生活方式。当前各地的健身房的开发和经营风起云涌的热潮，就是最有利的说明和真实的写照。就健美、健身整个市场而言，毫无疑问的到处充满了商机！实际上就是市场自发利用了健身的时尚性，是人们的生活方式的这一属性。因此，我们的领导者应抓住目前的有利时机，进一步的优化环境，培养这个市场，规范这个市场，使这个市场更加繁荣、有序，充分利用这个市场给予我们的人力和财力资源，因为这些正是未来竞技健美发展的基石，只有基石更加深厚、牢固，才能使金字塔的塔尖更高。　　5.建议健美运动在体育健身事业中已形成参与人数上优势，不断巩固发展这种形势，不失时机地促使它朝更高层次发展。　　6.建议有关大学，开设健美运动课程。体育专业毕业生，应掌握开展指导健美运动的基本能力。　　7.各社区或省市级的健身指导员，补修健美运动课程在开展社区健身活动时，把健美运动纳入具体指导内容之中，组织社区内健身健美运动科学地开展，年青的健身指导员最好同时具备指导健身运动的上岗能力。　　8.省级健美运动协会要重视健美运动的科学研究下作，如组织专家进行相关课题的研究，完善我国健身健美运动的科学理论体系。