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● 爱好太极rn吕良伟是一个健身爱好者,健身使他身材十分匀称,看上去男人味十足.然而,健身虽然能保持身材,却使吕良伟的肌肉变得很僵硬.为了解决这个问题,吕良伟又同时练上了太极拳.太极拳不仅帮助他拉伸了肌肉,还使他心态变得平和.
63岁的年纪配上“36岁”的容貌,r听吕良伟讲“逆生长”的秘密
【摘 要】
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● 爱好太极rn吕良伟是一个健身爱好者,健身使他身材十分匀称,看上去男人味十足.然而,健身虽然能保持身材,却使吕良伟的肌肉变得很僵硬.为了解决这个问题,吕良伟又同时练上了
【出 处】
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祝您健康
【发表日期】
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2021年4期
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