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人们普遍认为多梦与失眠一样是一种病症,医生也会告诉你多梦是睡眠质量不高的表现,但近日英国科学家在一篇或将发表于杂志的论文中却宣称:经过对睡眠神经机制的深入研究,他们发现多梦很可能对身体是有益的,尤其是噩梦!噩梦对我们的影响并不完全是负面的,它的存在必然有一定的益处,而且相当重要--能够提高人体免疫力.