学生高考前焦虑症状分析及心理治疗

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高考往往会给考生心理造成巨大的压力,焦虑就是在这种压力下所产生的心理反应。焦虑是一种常见的心理状态,适当的焦虑可以提高兴奋性,增加工作效率,而过分的焦虑会影响工作效率甚至造成心理障碍,不但会影响考生的日常学习,而且使其在高考中不能正常发挥,影响高考成绩。考前焦虑表现为应试者对考试的担忧、恐惧、紧张等情绪状态及与之相伴随的头晕、多汗、尿频等躯体反应,笔者对高考前考生的焦虑状况进行了调查,以探讨高考对中学生心理状况的影响并进行相应的心理治疗。
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