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<正>做为游泳运动员和教练的30年的经历告诉我,公开水域游泳70-80%是一种心理上的考验。八一队从2006年起把公开水域作为潜优势项目培养发展(国家马拉松游泳队基本是在八一队基础上建立的),目前在国内及亚洲均拔得头筹,垄断了2008年至2012年所有大赛的冠军,但在世界大赛上仍然处于落后地位。笔者从事公开水域教练工作多年,对该项目的特点及训练有一定的体会,总结如下。