单位里有一位年过六旬的老师傅，歇下来的时候就哼哼唱唱。歌唱的并不好，有时是自己随口的调调。我被他那无忧无虑的样子打动，更被他所流露出来的神情所吸引：一脸笑眯眯，很沉醉的样子，不时还随着节拍打手势，没人的时候，还扭几下腰肢，甩几下响指。他的世界一派乐活，这与他的年龄长相形成鲜明的对比。不过，我着实好奇，他唱的一些曲子，几乎就是跑调的，他怎么就那么沉醉其中呢？

　　那天，我便在好奇之下追问，为什么跑调还要唱。老师傅笑着回答我：“音准不重要，我唱歌主要是为了让自己高兴。唱一唱，人感觉舒服些，轻松些，再说也能把日子唱快乐了呀！”我一听，愣住了，还有些惊讶，原来唱歌是能把日子唱快乐的。老师傅是资深的中医师，阅历很丰富，他能在繁杂的生活里，保有一颗欢喜心，让自己活得自在轻松，那是难得的一种养息方式。他唱歌不仅怡情，更重要的是怡心。唱一唱，心就开朗了。
　　人世沧桑，快乐不常，有颗喜悦心很重要。我想起楼下的一对年轻夫妻，男的因为工作事故，失去了双腿，女的为了照顾他就在附近超市做保洁员。男的在休养的日子里，每天对着窗口唱歌，刚开始，我们听到的是带着哭腔的声音，一支走心的曲子里多了几分悲凉。每一个路过的邻居都在窗口问候他，他只是咧咧嘴，满是苦涩。春去秋来，不知是哪一天，他的歌声里有了明亮的色彩，抒情的，高亢的，每天从他居住的窗口溢出来，飘进我们的耳朵里。有人在窗口招呼，你可以去参加比赛了。他说，差远了，没那么高的志向呢，唱歌是为了对抗那些彷徨的日子，哪知，现在越唱越起劲，日子也没那么苦闷了。是啊，正如他说的，唱起来，日子就快乐了。
　　世事无常，需练就一颗快乐向上的心，少些彷徨与失落，多些轻松与欢笑；少些忧虑与自卑，多些自信与激情。保得一颗欢喜心，从容淡定，自然自在，人生便会一路鸟语花香，美好的日子都是色彩斑斓的。
　　好生活是自己唱出来的花，那朵花是开在心间的一朵清丽喜悦之花，会让你以一种轻松的心情去品尝生活里的各种滋味，如此一来，生活有诗意，眼前就有了绝美的风景和远方。