论文部分内容阅读
一、肩功rn肩功练习主要是提高肩部韧带的柔韧性,增大肩关节的活动范围,发展肩部肌肉的力量,提高上肢运动的伸展、敏捷、转环等能力.主要练习方法有压肩、转肩、绕环等.
以武会友,德艺双修——中国武术基本功
【摘 要】
：
一、肩功rn肩功练习主要是提高肩部韧带的柔韧性,增大肩关节的活动范围,发展肩部肌肉的力量,提高上肢运动的伸展、敏捷、转环等能力.主要练习方法有压肩、转肩、绕环等.
【出 处】
：
青春期健康
【发表日期】
：
2020年24期
其他文献
萝卜:性甘寒,凡胃痛患者、虚寒体质者以及在服用人参、鹿茸等补药的同时,均应忌食。 黄瓜:性甘凉,凡脾胃虚寒者忌食。 冬瓜:性甘寒,凡阳虚患者忌食。 芹菜:性辛温,凡血虚病
酒激起了愿望,但也使行动成为泡影。——莎士比亚酒色相依,催淫助兴。长期以来,人们就是这样认为的。其实不尽如此。酒的作用无非是从兴奋到抑制,这与饮酒量与个体差异有关
企业作为创新型国家建设的主体,如何加快创新的步伐,这是国家和企业思考的问题.文章介绍了创新型国家建设和创新型企业建设的概念，提出自主创新，方法先行思想。同时介绍了TRIZ
伴随着计算机技术和发明问题解决理论的发展及应用,一种基于TRIZ的计算机辅助创新系统应运而生,为提高创新能力、加快技术创新速度开拓了一条新的途径.本文通过分析计算机辅
本文是从笔者多年来从事计算机辅助创新技术的经验和对国际上相关领域的了解,对企业选择计算机辅助创新平台给出了澄清TRIZ的概念、没有必要将是否汉化作为考核CAI软件的关键
技术创新是技术进步与应用创新共同演进的产物,因此研究客户需求和产品进化需求的协同创新具有重要意义.本文根据TRIZ理论和公理化设计的思想,通过产品设计参数建立客户需求
本文就蒸汽机车在运行中产生的不良有害因素对乘务员机体的影响对27例乘务员心电图改变分析报告如下。对象与方法本次调查选择坡度大(25‰),隧道多(62km中有隧道19个)的鸭大
人造板防水处理新技术林摘人造板防水处理新技术包含新型石蜡乳化剂（９０９）和新型制胶、施胶工艺三项内容。石蜡乳化剂（９０９）对石蜡有很好的湿润、乳化、分散效果。用该乳化剂制成的石蜡乳
随着社会的进步和生活水平的不断提高,人们对居住环境有了更苛刻的要求.新型墙体材料通过节能、节土、废料利用等形式,解决了生产过程中高耗能、重污染问题.本文集成研究了技