性生活美满之法

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生命在于运动,体育锻炼可以强身健体,预防疾病,其中也有利于性功能的维持和提高。国外一项对2000名妇女的调查发现,在每周坚持至少三次体育锻炼的人群中,有40%的女性自我感觉,她们的性欲比参加锻炼之前更容易激起了,31%的妇女希望更经常地过性生活,25%的妇女自我感觉比以前更容易到达性高潮。哈佛大学研究人员对160名游泳爱好者进行的调查发现,40-50岁的人性意识和年轻时一样活跃,其中90%的女性和99%的男子,声称游泳锻炼能使他们享受高水准的性生活乐趣。另外,一项对夫妻共同的研究表明,在 Life is movement, physical exercise can keep fit, prevent disease, which is also conducive to the maintenance and improvement of sexual function. A survey of 2,000 women abroad found that 40% of women who insist on at least three physical exercises a week felt that they were more likely to provoke sexuality than before exercise, and 31% wanted more Often sex, 25% of women feel more easily than ever before they reach orgasm. A survey of 160 swimmers by Harvard researchers found that the 40-50 year-old human consciousness is as active as when young, with 90% of women and 99% of men claiming that swimming exercises allow them to enjoy a high standard of sexuality Life fun. In addition, a joint study of couples shows that
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