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栏目主持人 刘儒德：北京师范大学心理学院教授
土豆在法国曾经被称为“鬼苹果”，没有人愿意种植它。尽管请了一位法国著名的农学家百般劝说，但是，无论怎么引导，农民们就是不愿意引种土豆。最后，他想了一个绝妙的主意。他受国王的特准，在一块贫瘠的土地上种植土豆，并由一支身着军礼服、全副武装的国王卫队看守。一夜晚，看守卫队故意撤走。结果，人们受到“禁果”的引诱，每到晚上就来挖土豆，引种到自己的田地里。
禁果分外甜
我们似乎都有这种奇怪的心理：越是得不到的东西，就越想得到；越是不让知道的东西，就越想知道。土豆在法国的推广正是巧用了这种心理。这种逆反的心理现象在心理学上叫做禁果效应：理由不充分的禁止反而会激发人们更强烈的探究欲望。“禁果”的说法取自古希腊的传说：伊甸园中的夏娃被禁止摘食善恶树上的禁果，然而夏娃却终于在蛇的诱惑下偷食了禁果，受到了上帝的惩罚。
禁果效应在实验室中也能体现出来。有人做过这样一个实验：茶盘中放着5只往下扣着的不透明的茶杯，孩子对它们根本毫无兴趣。实验者在其中的一个杯子下放一枚糖果，重新扣上，临走时告诉小孩子：“杯子下放了东西，你千万不要动!”然后佯装出去，在外面设法窥视。结果，越是向孩子强调得厉害，孩子越要打开看，有的孩子还要仔细观察一番，然后再放好。
为什么会出现这种现象呢?因为人人都有一种好奇心，这种好奇心是探究、求知的动力，如果对一件事情不做说明原因的简单禁止，会使这件事更具有吸引力，自然地，人们会将更多的注意转移到这件事之上，会有更强烈的探究欲望，结果偷食“禁果”以使心理平衡。
在生活中，禁果效应比比皆是。比如，很多不健康的电影、书籍，学生本来并不知道，知道了也不一定去看，但是教师禁止，反而使他们想看个究竟，一睹为快。学校一味制止早恋问题，使男女性之间很平常的交往涂上一层诱惑的色彩，反而容易造成一些学生早恋。奥斯卡奖越是晚公布，人们越是想知道结果。关公丹凤眼的来历的故事会更让你心有同感。
相传，一个道士对一个老和尚说，在寺庙后山上闪电雷鸣之后会出现有一个盒子，100天之后你打开盒子，就会有一个改造历史的人物转世，他就是关云长，记住，不到100天千万不能打开盒子。老和尚连连答应。果真，闪电雷鸣过后，在后山上有一个盒子。老和尚把盒子抱回寺庙，每天寸步不离，小心看管。等到九十九天时，老和尚有一件非常重要的事情要亲自下山去办。他把盒子交给一个小和尚，告诉他：“千万千万不能打开。”小和尚说是，老和尚就下山了。
老和尚走后，小和尚就守在盒子旁边，左看右看仔细观察，并没有发现这个盒子有什么特别之处。师傅为什么不让打开?盒子里面到底是什么呢?小和尚苦思不得其解，等到傍晚时，他终于忍不住了，心想我打开看一眼就合上，师傅不会知道的。打开一看，小和尚就傻了眼，原来，盒子里面是一个刚刚发育成的婴儿!因为盒子早打开了一会儿，婴儿的眼睛还没有完全发育好，本来是双眼皮的一双眼睛，现在只长成了细长的单眼皮，这就是关公的丹凤眼。
巧用禁果
禁果效应告诉我们，不提倡的东西不要明令禁止使其变成禁果，而要通过适当的方式进行疏导和沟通。
上课了，一位老师走进叽叽喳喳热闹非凡的教室，这时，老师没有举出“不准说话”的警告牌。过了一会儿，学生的“自由呐喊”好不容易安静了下来，老师诡秘地问了一个问题：“刚才一句话没有说的同学请举手。”寥寥几个。老师问：“别的同学都说话，你们不说，是不是感到很委屈?”一个声音传来：“那是我们有教养!”全班大笑。“好。就冲你们有教养，我奖励你们——”老师顿了顿，“一分钟说话的时间!”这位老师让学生把自己想说的话，声情并茂地甚至用肢体语言表达出来，给孩子们创造了一个自由聊天的氛围，锻炼了学生的口头表达能力，同时上课期间学生都能安静听讲了。
有时，为了调动孩子的积极性，还可以专门利用禁果效应。一个孩子学习了一年电子琴，不想弹了，聪明的妈妈就买回一台高级电子琴放在自己的卧室里，不许孩子碰。孩子急了，“妈妈，电子琴不是给我买的吗?为什么不让我弹?”妈妈故意激她：“反正你也学不会，碰它干吗?”“谁说的!”孩子叫起来“我一学准会。”以后，每当妈妈不在家时，她悄悄偷着弹。
一位老师使用了同样的方法得到了意想不到的教学效果。在一次上新课前，他故弄玄虚地说：“同学们，我这里有一道题，本想让你们做一做，可是连我都没办法做出来，看来你们就更难了。”好几个学生请求到：“老师，让我们看看这道题吧。”老师装作无可奈何的样子把题板书在黑板上。全班同学都忙碌起来。不一会儿，一半学生举起了手。老师拖着长腔问：“怎么样，不会做吧?”谁知，学生齐声说：“老师，我们已经做出来了!”几名学生清晰地说出了算式和解题思路。老师故意装做甘败下风的样子说：“同学们，你们真了不起，比老师还聪明，看来这节新课你们自己肯定自学就会，有没有信心?”同学们齐声回答：“有!”学生们兴趣盎然，学习的积极性特别高涨。
利用禁果效应还可以改善师生关系。一位后进生和班主任关系紧张，他认为班主任对他有成见，认定班主任那本从不离手的工作手册上记录了他的一笔笔“黑帐”。一天，老师故意将工作手册“忘”在讲台。他很是好奇，就偷看了工作手册，却发现老师在手册里记下了自己许多的闪光点。这个学生大为感动，不但消除了对班主任的误解，还下定决心改头换面。一次“禁果”起到了多次谈心都无法达到的说教效果。
有一句俄罗斯谚语说：“禁果格外甜”，中国也有一句古诗曰“抽刀断水水更流。”特别是青少年处在特殊的发育期，好奇心强，逆反心理重，常会出现禁果效应。“禁果效应”启示我们，不要把不好的东西当成禁果，人为地增加对学生的吸引力；我们也可以积极地利用禁果效应，把学生不喜欢而又有价值的事情人为地变成禁果以提高其吸引力。总之，防止孩子的逆反心理要运用科学教育的方法，让科学民主的沟通架起代际之间的心灵之桥。
(作者单位：北京师范大学心理学院)
土豆在法国曾经被称为“鬼苹果”，没有人愿意种植它。尽管请了一位法国著名的农学家百般劝说，但是，无论怎么引导，农民们就是不愿意引种土豆。最后，他想了一个绝妙的主意。他受国王的特准，在一块贫瘠的土地上种植土豆，并由一支身着军礼服、全副武装的国王卫队看守。一夜晚，看守卫队故意撤走。结果，人们受到“禁果”的引诱，每到晚上就来挖土豆，引种到自己的田地里。
禁果分外甜
我们似乎都有这种奇怪的心理：越是得不到的东西，就越想得到；越是不让知道的东西，就越想知道。土豆在法国的推广正是巧用了这种心理。这种逆反的心理现象在心理学上叫做禁果效应：理由不充分的禁止反而会激发人们更强烈的探究欲望。“禁果”的说法取自古希腊的传说：伊甸园中的夏娃被禁止摘食善恶树上的禁果，然而夏娃却终于在蛇的诱惑下偷食了禁果，受到了上帝的惩罚。
禁果效应在实验室中也能体现出来。有人做过这样一个实验：茶盘中放着5只往下扣着的不透明的茶杯，孩子对它们根本毫无兴趣。实验者在其中的一个杯子下放一枚糖果，重新扣上，临走时告诉小孩子：“杯子下放了东西，你千万不要动!”然后佯装出去，在外面设法窥视。结果，越是向孩子强调得厉害，孩子越要打开看，有的孩子还要仔细观察一番，然后再放好。
为什么会出现这种现象呢?因为人人都有一种好奇心，这种好奇心是探究、求知的动力，如果对一件事情不做说明原因的简单禁止，会使这件事更具有吸引力，自然地，人们会将更多的注意转移到这件事之上，会有更强烈的探究欲望，结果偷食“禁果”以使心理平衡。
在生活中，禁果效应比比皆是。比如，很多不健康的电影、书籍，学生本来并不知道，知道了也不一定去看，但是教师禁止，反而使他们想看个究竟，一睹为快。学校一味制止早恋问题，使男女性之间很平常的交往涂上一层诱惑的色彩，反而容易造成一些学生早恋。奥斯卡奖越是晚公布，人们越是想知道结果。关公丹凤眼的来历的故事会更让你心有同感。
相传，一个道士对一个老和尚说，在寺庙后山上闪电雷鸣之后会出现有一个盒子，100天之后你打开盒子，就会有一个改造历史的人物转世，他就是关云长，记住，不到100天千万不能打开盒子。老和尚连连答应。果真，闪电雷鸣过后，在后山上有一个盒子。老和尚把盒子抱回寺庙，每天寸步不离，小心看管。等到九十九天时，老和尚有一件非常重要的事情要亲自下山去办。他把盒子交给一个小和尚，告诉他：“千万千万不能打开。”小和尚说是，老和尚就下山了。
老和尚走后，小和尚就守在盒子旁边，左看右看仔细观察，并没有发现这个盒子有什么特别之处。师傅为什么不让打开?盒子里面到底是什么呢?小和尚苦思不得其解，等到傍晚时，他终于忍不住了，心想我打开看一眼就合上，师傅不会知道的。打开一看，小和尚就傻了眼，原来，盒子里面是一个刚刚发育成的婴儿!因为盒子早打开了一会儿，婴儿的眼睛还没有完全发育好，本来是双眼皮的一双眼睛，现在只长成了细长的单眼皮，这就是关公的丹凤眼。
巧用禁果
禁果效应告诉我们，不提倡的东西不要明令禁止使其变成禁果，而要通过适当的方式进行疏导和沟通。
上课了，一位老师走进叽叽喳喳热闹非凡的教室，这时，老师没有举出“不准说话”的警告牌。过了一会儿，学生的“自由呐喊”好不容易安静了下来，老师诡秘地问了一个问题：“刚才一句话没有说的同学请举手。”寥寥几个。老师问：“别的同学都说话，你们不说，是不是感到很委屈?”一个声音传来：“那是我们有教养!”全班大笑。“好。就冲你们有教养，我奖励你们——”老师顿了顿，“一分钟说话的时间!”这位老师让学生把自己想说的话，声情并茂地甚至用肢体语言表达出来，给孩子们创造了一个自由聊天的氛围，锻炼了学生的口头表达能力，同时上课期间学生都能安静听讲了。
有时，为了调动孩子的积极性，还可以专门利用禁果效应。一个孩子学习了一年电子琴，不想弹了，聪明的妈妈就买回一台高级电子琴放在自己的卧室里，不许孩子碰。孩子急了，“妈妈，电子琴不是给我买的吗?为什么不让我弹?”妈妈故意激她：“反正你也学不会，碰它干吗?”“谁说的!”孩子叫起来“我一学准会。”以后，每当妈妈不在家时，她悄悄偷着弹。
一位老师使用了同样的方法得到了意想不到的教学效果。在一次上新课前，他故弄玄虚地说：“同学们，我这里有一道题，本想让你们做一做，可是连我都没办法做出来，看来你们就更难了。”好几个学生请求到：“老师，让我们看看这道题吧。”老师装作无可奈何的样子把题板书在黑板上。全班同学都忙碌起来。不一会儿，一半学生举起了手。老师拖着长腔问：“怎么样，不会做吧?”谁知，学生齐声说：“老师，我们已经做出来了!”几名学生清晰地说出了算式和解题思路。老师故意装做甘败下风的样子说：“同学们，你们真了不起，比老师还聪明，看来这节新课你们自己肯定自学就会，有没有信心?”同学们齐声回答：“有!”学生们兴趣盎然，学习的积极性特别高涨。
利用禁果效应还可以改善师生关系。一位后进生和班主任关系紧张，他认为班主任对他有成见，认定班主任那本从不离手的工作手册上记录了他的一笔笔“黑帐”。一天，老师故意将工作手册“忘”在讲台。他很是好奇，就偷看了工作手册，却发现老师在手册里记下了自己许多的闪光点。这个学生大为感动，不但消除了对班主任的误解，还下定决心改头换面。一次“禁果”起到了多次谈心都无法达到的说教效果。
有一句俄罗斯谚语说：“禁果格外甜”，中国也有一句古诗曰“抽刀断水水更流。”特别是青少年处在特殊的发育期，好奇心强，逆反心理重，常会出现禁果效应。“禁果效应”启示我们，不要把不好的东西当成禁果，人为地增加对学生的吸引力；我们也可以积极地利用禁果效应，把学生不喜欢而又有价值的事情人为地变成禁果以提高其吸引力。总之，防止孩子的逆反心理要运用科学教育的方法，让科学民主的沟通架起代际之间的心灵之桥。
(作者单位：北京师范大学心理学院)