论文部分内容阅读
王老师在参加学校运动会时闪了腰，休息了半个月才好，但从此以后，只要运动量过大或运动不当，总是会腰痛。专家指出，腰部的肌肉骨骼系统损伤是引起腰痛的最主要原因。对于这类腰痛，除了极少数需要手术治疗外，通过药物、理疗、按摩和脊椎矫正等方法都可以在不同程度上达到消除疼痛的效果。
腰部不再痛，正确运动是“良药”
【摘 要】
：
王老师在参加学校运动会时闪了腰，休息了半个月才好，但从此以后，只要运动量过大或运动不当，总是会腰痛。专家指出，腰部的肌肉骨骼系统损伤是引起腰痛的最主要原因。对于这类腰痛，除
【机 构】
：
上海交通大学医学院附属仁济医院康复医学科
【出 处】
：
康复
【发表日期】
：
2012年1期
其他文献
简介：2012年3月28日-4月22日，田沁鑫这位被誉为“亚洲当代最具实力与影响力”的导演，将首次以“个人戏剧演出季”的形式，集中向沪上观众展示其“千戏千面一戏一格”，参演剧目包括
复旦女教师于娟用生命写的日记，让人们再次聚焦乳腺癌年轻患者。最新公布的数据显示上海已经成为全国乳腺癌发病率最高的城市，比其他中小城市或农村地区高2倍～3倍。但其发病机制
通过完成此表，女性可以发觉以往所忽视的更年期变化。需要注意的是，身体出现下列的一些症状并不完全表明你是否患有更年期综合征，如果要寻求更加准确的诊断，还是要听从医生的指导
年过五十的温老师每日工作午休时，总喜欢与同事打几盘乒乓球，身体也一直感觉很好。近一年来，却被反复出现的右肩疼痛困扰，他以为是肩周炎，天天做按摩、理疗，自己还在家里做爬墙、钟
脊柱向来是教师最脆弱的部位之一，据统计，20％的教师患有不同程度的脊柱疾病，长期采取不正确的坐姿和缺乏运动是脊柱健康的两大杀手。教师工作忙碌，办公室的空间也不大，要在上班时进
王敏老师今年28岁，前年开始感觉左手轻微麻木，一开始怀疑中风，去医院检查说没有问题。她怀孕后情况好转，但生完孩子两个月，手又开始发麻，现在腿也麻，视力也逐渐下降。她去市里的专科