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本文主要研究了当前大学生心理健康与体育锻炼之间的相关性，主要选取了山东省部分高校的大学生作为本课题研究的研究对象，通过实证分析研究探讨体育锻炼对于大学生心理是否有促进健康的作用。当前，众多学者在研究大学生心理健康与体育运动关系时仍处于起步阶段，没有形成相对完善的研究体系，缺乏一定的定量分析，两者的关系以定量研究较为薄弱。本文在研究过程中，主要利用心理诊断测试（MHT）问卷和《体育锻炼等级量表》针对大学生心理健康与体育运动之间关系进行实证分析，运用描述性统计以及使用SPSS20.0作为统计分析的主要数据处理方法对山东省大学生体育锻炼和心理健康情况进行相关性研究。