【摘 要】
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当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极或行为异常。造成这种心理上的认知错误，大体有8种现象。1、走极端。这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是
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当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极或行为异常。造成这种心理上的认知错误，大体有8种现象。1、走极端。这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价值，失去自信。2、公式化
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