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一不小心吃多了,肚子胀得难受,怎样才能通便排毒呢?可以找以下几类食物来帮忙,这些食物因为富含膳食纤维、维生素、矿物质,不仅可清理肠道,维护肠道健康,堪称食物中的“排毒养颜胶囊”.
巧用食物排毒养颜
【摘 要】
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一不小心吃多了,肚子胀得难受,怎样才能通便排毒呢?可以找以下几类食物来帮忙,这些食物因为富含膳食纤维、维生素、矿物质,不仅可清理肠道,维护肠道健康,堪称食物中的“排毒
【出 处】
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家庭保健
【发表日期】
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2011年22期
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