目的:对坚持开展3个月预防近视眼保健操的25名学生的训练效果进行多元统计分析,并与对照组比较。方法:实验于2003-03/06以焦作市城区7所中小学作为明目健脑操预防近视眼的实验基地,对近2万名学生训练后的效果进行多元统计分析。本文报告随机抽取40名学生,分为明目健脑操训练组25名,空白对照组15名,使用多元统计分析中的显著性检验方法分析数据资料。①明目健脑操的具体做法:整套操共分6节。第1节按揉眼内穴;第2节顶按眼上穴;第3节按揉眼外穴;第4节按揉眼下穴;第5节轮刮眼眶,按揉风池;第6节旋运睛体,极目远眺。之后闭目内视,眼睛放松,想象自己的眼球被“绳索”向后牵拉,拉的不能再拉时,觉得眼球由长拉扁时再挣眼向远处绿色植物眺望,让眼球变圆。远看时瞪大眼睛,不求马上看清,但求眼球变圆,最后做几次深呼吸,做操结束。②明目健脑操训练组按以上方法进行训练,1次/d,共3个月。空白对照组未进行任何保健操训练。③对明目健脑操训练组实验前后视力是否有显著性提高进行秩和检验,实验前后两组视力提高程度的比较行多元统计显著性检验。结果:按意向处理分析,随机抽取40名学生的数据资料进行多元统计显著性分析。①实验前后明目健脑操训练组学生视力随机抽样及秩和检验结果:训练3个月后平均裸眼视力比实验前提高0.08,视力提高率为32.89%;训练3个月后视力不良率比实验前下降8.94%(U=4.7648,P<0.01)。②实验前后空白对照组学生视力随机抽样情况:实验后3个月,学生裸眼视力不良率升高1.71%,但与实验前比较差异无显著性意义(U=0.7577,P>0.05)。结论:多元统计分析结果表明,高效明目健脑操是中学生自我调控防治近视眼的有效方法。