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体育主要是以培养学生综合素质为目标的学科，而大学体育教育中拓展训练课是以学生体能活动为导向培养大学生身体体质、综合应变能力和个人素质的一种模式，是大学体育课程改革的一个重要组成部分。它改变了大学体育课长期以来的封闭教育模式，将大学体育课程体系扩展到社会现实和大自然届中，突破了体育课程的时间和空间限制，逐步展现了体育课程设置的多种功能性和价值性，极大地推动我国高校体育课程体系的深化改革，并将产生重要和深远的影响。