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“互联网+”时代为高校体育教学改革提供了新思路与新技术。运用文献资料、专家访谈、问卷调查、逻辑推理等方法对高校体育教学模式在“互联网+”时代转型的意义、改革的现状及原因进行分析,提出高校体育教学模式改革在“互联网+”时代的实践路径:积极构建互联网直观课堂优化体育教学模式;构建互联网有效互动;构建互联网混合课堂;构建互联网评价模式,确保开发互联网教育资源,促使高校体育教学改革稳步进行。