孩子就像“小毛毛虫”，饿了就要寻找食物。一直以来，他的主食是“快餐”，吸引他的是闪烁迷离的电视屏幕、没完没了的动画片，虽然偶尔也会进食一些“副餐”，譬如看看书、学习知识，可惜这对习惯了让眼球停留在屏幕上的“小毛虫”来说，魅力远远不及电视。但文字是文化的起点，文字所蕴涵的人类精神和文化韵味是电视远远替代不了的。这样的用餐方式，必将导致“小毛虫”严重的营养不良。妈妈着急了，如何帮助“小毛虫”改变一下膳食结构？
　　
　　享受美味，共同“聚餐”
　　改掉一个已经形成的习惯，必然要经历一个痛苦的过程。对看电视已成瘾的孩子来说，让他对电视一下子完全说拜拜，显然是不可能的。除非让他发现另一个更有魔力的世界，足以吸引他好奇的心理。最好的办法，是“强制”与“引导”相结合，一开始，先从减法做起，慢慢减少其看电视的时间和次数，并利用减出来的时间，引导孩子对其他事物的新兴趣—譬如读书。
　　心理学家告诉我们：对孩子来说，最有效的教育不是大人“怎么说”，而是“怎么做”，家长要成为孩子进入阅读领域的引路人，亲子共读是最好的引路方法，不仅可培养亲子感情，更为孩子的阅读兴趣燃起的第一把火炬。在亲子阅读过程中，家长应引导孩子主动参与到阅读过程中去，而不要把家长的感受强加给孩子，更不能压抑孩子的情感，也不必硬要孩子思考其中的意义，应让孩子从容自在地阅读、吸收。
　　
　　温馨提示：
　　亲子共读，如同享受一场美味的亲子“聚餐”，是引领孩子告别电视、亲近书籍必不可少的重要一步。
　　
　　投其所好，首选“趣餐”
　　英国作家毛姆说：“阅读是一种享受。”倘若阅读不能给孩子带来快乐，那么也就失去了意义。因此，引导孩子读书一定不要把阅读发展成一种单纯的教育工具，导致孩子产生逆反心理。明智的家长首先要树立起“读书是孩子的一种乐趣”的思想，让书籍成为孩子的娱乐工具之一。
　　基于此，了解孩子的兴趣爱好，投其所好为孩子选好能吸引他眼球的第一本书，至关重要。这第一本书选好了，则为孩子打开了一扇奇异、美妙、富有吸引力的阅读之门，反之，孩子可能就此对阅读望而止步，失去兴趣。我家的“小毛虫”，一直对各种各样的玩具情有独钟，抓住他这一兴趣点后，我为他选取了情结曲折、引人入胜的《胡桃夹子》作为亲子共读的第一本读物，结果正合了这只“小毛虫”的胃口，让饥饿的他读得津津有味。书中那些“活”起来的玩具，如同磁石般吸引着“小毛虫”的视线，足可与电视的魔力相抗衡了。
　　
　　温馨提示：
　　欲走好成功的第一步，切莫忘记投其所好，首选“趣餐”。
　　
　　经历期待，珍惜“用餐”
　　对于一些希望让孩子读的书，家长不妨巧妙地制造一些机会，让孩子经历一个期待的过程，从而学会珍惜，提高阅读质量。如试试不经意地谈起某本书的内容，引起孩子的兴趣，当然，前提是手头上还没有这本书，以此唤起孩子想一读此书的欲望。因为有了日思夜盼的过程，当某天这本书终于到了孩子手中的时候，自然会珍爱有加。走进书中，成为一种迫不及待的需要，就像饥饿的人面前忽然出现了一个面包，“悦”读，也便水到渠成了。
　　
　　温馨提示：
　　经历期待后看到的彩虹，会更加美丽。经过了长久的期待才读到的书，价值也将倍增。