在办公室听音乐是一种风潮
　　工作时间听音乐的人并不在少数。美国著名门户网站Howstuffworks.com曾进行过在线问卷调查，参与调查的一千余人中，在工作时间听音乐的占到63.4%。
　　国外的不少企业察觉到了这种倾向，他们非但没有阻止员工，反而采取措施为员工提供音乐。
　　英国音乐版权组织称，65%的企业认为，听音乐能提高员工的工作效率，另有20%的公司甚至认为，如果不给员工听音乐，他们可能丢掉大笔生意。英格兰西米德兰兹郡的一些公司还声称，他们宁愿关掉供暖设施也不会停下音乐的播放。迈阿密大学音乐学院的研究也显示，听音乐能使IT工作者的工作效率提升，并能激发他们的创造力。
　　音乐的作用在于转移注意力
　　像蓝调音乐和福音音乐这种流派，它们的形成与繁重的体力劳动直接相关。奴隶们在棉花地中辛苦劳作时，会唱起歌来向神明祈求减轻他们的劳苦；手脚戴着镣铐的罪犯在采石场磨石时，也会唱起歌来。他们做的不光是唱歌，还会把劳动时发出的声音融合到歌声中。运动员如果想要达到巅峰状态，通常也需要听着音乐，有时他们的粉丝也会为他们高歌、喊口号等等。
　　因此，长久以来就有一个猜想认为音乐与身体的行动力之间必有关联，但是始终没有神经学方面的研究论证这个猜想。人们只是单纯地认为利用音乐可以缓解压力，并假设这是因为音乐能转移注意力、降低人的本体感受，也就是说自身感受到的部分压力。
　　德国科学家汤姆·福瑞茨（Tom Fritz）对如此简单的解释持怀疑态度，他不断地探询：“音乐的作用真的只是转移注意力、降低本体感受吗？”
　　音乐的神奇力量
　　为了找到這个问题的答案，以福瑞茨为首的科学家们设计了一系列实验。实验对象有三名，他们各自使用一种不同的健身器材健身。在第一次实验中，他们健身的同时被动地听着音乐；第二次实验中，所有健身器材经过了改造，将动能作为音乐播放器的能源，实验对象只有卖力运动时才会有音乐播出，也就是说，他们在运动的过程中积极地制造出音乐。科学家们会测量他们的新陈代谢数据，包括氧摄入量、肌肉的紧张度变化等，还会询问他们自我感觉用了多少力。
　　实验对象的自我体会是：积极制造音乐时疲劳感较低。而测量出的数据也显示，在制造音乐时，肌肉消耗的能量较少，也就是说运动更加高效。福瑞茨说：“这表示音乐疗法不仅能降低本体感受，还能很有效地提升运动能力，可能是因为人们在听音乐时受到情绪的控制，更加有动力了。”
　　福瑞茨还说：“我们的发现很有突破性，明确解释了音乐疗法的原理。我们还认为这些发现可以改变人类社会对于音乐的整体看法。音乐可以降低力量消耗，这可能本身就是音乐得以大肆发展的原因。只要有音乐在，体力劳动和与此相似的、较为枯燥的工作就没有那么令人疲惫了。”
　　工作音乐Q