【摘 要】
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在日常生活中,不少人对蛋黄、圣女果、土豆、水果干这四类食品产生误判误识,以至于拒食它。那么,我们该如何理性食用呢?蛋黄不少人常以蛋黄含大量胆固醇,吃了会伤害心脏为由,
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在日常生活中,不少人对蛋黄、圣女果、土豆、水果干这四类食品产生误判误识,以至于拒食它。那么,我们该如何理性食用呢?蛋黄不少人常以蛋黄含大量胆固醇,吃了会伤害心脏为由,远离它、丢弃它。其实这种作法是不可取的。前不久,美国膳食指南取消了胆固醇限量。也因为越来越多的医学研究结果表明,血液胆固醇水平的复杂程度远远
In daily life, many people misjudge the four types of foods such as egg yolks, cherry tomatoes, potatoes and dried fruits so that they refuse to eat it. So, how should we rationally eat? Many people often take yolk egg yolk contains a lot of cholesterol, eat will hurt the heart on the grounds, away from it, discard it. In fact, this approach is not desirable. Not long ago, the US dietary guidelines canceled the cholesterol limit. And because more and more medical research shows that blood cholesterol levels are far more complex
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