【摘 要】
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比那些需要饿着肚子控制饮食的减肥法来说,蔬菜沙拉减肥法简直太完美了!那事实又会是怎样呢?让我们一起来仔细分析一下吧! 减肥,可不全是追求苗条的爱美女性独有的“事业”,现在越来越多的人随着他们意识到超重以及肥胖与各种慢性疾病之间的关系而自觉的投身减肥“大军”的行列。当人们轻抚肚子上囤积的“游泳圈”轻问自己到底吃啥能减肥的时候,很多人会给出这样的建议:吃蔬菜沙拉啊!蔬菜沙拉没有主食的能量,没有动物性
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在生活中,每个人都期望能够被社会或他人接纳与认可,期望自己能够拥有和谐友好的人际关系,但是由于种种原因,现实恐怕会差强人意。这时候,难免就会有孤独感。 今年年初,人人网开设的公共主页上,悄然出现了一个会“卖萌”的小黄鸡,小东东虽然其貌不扬,但是却在“现身”后的十多天内拥有了220万粉丝,并以每小时增加1万人的神奇速度迅速聚集人气,爆红网络。 是什么原因早就了如此“奇迹”? “小黄鸡”其实是一
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在亲密关系中最理想最美好的状态就是两人的心灵位置是一样高的,但凡有一方高一方低,就一定会出问题,而高低之间距离越远,关系必然就会越糟糕。 小鱼: 你好,我怀疑男友前任是骚扰我的人。收到信件多次,也告诉男友多次,可是男友却相信她,觉得他有在袒护前任。不想和男友吵架,性子又直怕忍不住又吵起来~求帮助!!~谁能告诉我该怎么做? 叶子 网友回复: 说白了就是不信任他,那何必还在一起呢,猜来猜去。
只要坚信自己的言行对别人没有恶意,就应该理直气壮地说出来,只有坦然面对现实,勇敢表现自己的情绪或情感,不回避,不退让,就不必做过多、过偏和过远的联想及担忧。 孟茜是辽宁朝阳中学的一名高一女生,因为心理纠结非常苦恼,以致严重影响到她的学习和生活。通过她发过来的几次电子邮件,基本整理出了孟茜的故事: 我从小就是个乖乖女,父母甚是喜欢。平时爸爸工作很忙,我的学习基本是妈妈在操心。也许是妈妈在单位当领
长期住院治疗导致精神障碍病人社会适应能力较差,情感淡漠、自理能力差等,此时,家属如做到护理恰当,可消除或减轻病人心理压力,最大限度地恢复病人生活及工作能力。 或许有许多精神病患者的家属很纳闷:为什么我的亲人一次又一次地犯病呢? 的确,在临床工作中我们发现为数不少的患者刚出院不久病情又复发而住院了。精神病复发频繁成为困扰患者及家属的心头隐患。 那么,为什么精神病会如此频繁地复发,而作为患者及家
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无论是在香港街边小贩的手推车上,还是刻有岁月斑驳的食肆里,还是餐厅精致的瓷盘上,无论是简餐、粥品还是甜点,都可以令人感到无处不在的惊喜。 香港,绝对可以称得上一座只是为了美食而前往的城市。对于去香港的游客来说,要领略真正的“港式食文化”,不如花上个把小时,从香港的茶餐厅开始。 鲜虾云吞面是香港茶餐厅里必有的菜品,这是一道不折不扣的、深深浸入香港人骨子里的美食。云吞面自上个世纪五十年代在香港兴起
选取上证指数、上证基金的日收益率数据,根据Sklar提出的Copula理论,刻画随机变量间相关性的信息,用于描述金融市场间的相关模式.首先针对二维变量,通过比较参数法与非参数法
每天至少吃2次新鲜蔬菜、3次水果;每周至少吃3次鱼和3次豌豆、蚕豆、小扁豆等。基本用白肉取代饱和脂肪含量高的红肉,有习惯饮酒者每天一杯红酒餐时饮用。 究竟吃什么样的饮食能帮助心血管高危人群远离中风与心梗的凶险? 最近世界著名杂志《新英格兰医学》刊登的一篇文章“地中海饮食对心血管疾病的一级预防作用”吸引了不少人的眼球。这是一项西班牙多中心随机实验研究。将有心血管病高危人群但入组时无心血管病的参试
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