目的 探究神经肌肉电刺激联合凯格尔运动治疗产后腹直肌分离及便秘的疗效.方法 选取2019年10月-2020年10月,产后6～8周至该院产后门诊复查的腹直肌分离合并便秘的初产妇158例,采用随机数字表法分为两组,观察组79例行单纯凯格尔运动,对照组79例行神经肌肉电刺激联合凯格尔运动.通过两组患者手测腹直肌间距、经腹超声测量腹直肌间距和上、中及下3处腹围对患者腹直肌分离恢复情况进行观察,并参照便秘患者症状自评量表和便秘的生活质量量表对患者治疗前后便秘症状及生活质量进行评分.结果 治疗后,观察组患者医师手测腹直肌间距与经腹超声测量腹直肌间距(1.55±0.60) cm均较治疗前缩小[(2.57±0.53) cm,(2.64±0.45) cm],差异均有统计学意义(均P＜0.05),而对照组治疗后,医师手测腹直肌间距与经腹超声测量腹直肌间距无显著差异(P＞0.05);观察组患者的脐上围(82.28±7.12)cn、脐围(79.63±6.12) cm及脐下围(85.44±7.36) cm明显小于对照组[(85.07±7.08) cm,(87.11±7.58) cm,(91.86±8.14) cm],差异均有统计学意义(均P＜0.05);观察组粪便性状、直肠症状及腹部症状评分较治疗前均下降,便秘症状得到明显改善,且改善程度明显高于对照组,差异均有统计学意义(均P＜0.05);观察组生理状态、心理状态、忧虑度及社会满意度评分较治疗前均下降,且下降程度明显高于对照组,差异均有统计学意义(均P＜0.05),观察组患者生活质量得到显著提高.结论 神经肌肉电刺激联合凯格尔运动对产后腹直肌分离及便秘的疗效显著,适合临床推广使用.