【摘 要】
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人在不同的生活条件下,心脏功能也在随时发生变化。怎么才能把心脏的潜力挖出来呢?首先来看看心率。心率就是心跳的快慢。天气热的时候,人的代谢快了,心率就增快。运动的时候
【机 构】
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卫生部中日友好医院中西医结合心血管病中心,
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人在不同的生活条件下,心脏功能也在随时发生变化。怎么才能把心脏的潜力挖出来呢?首先来看看心率。心率就是心跳的快慢。天气热的时候,人的代谢快了,心率就增快。运动的时候,要是不提高心率,供应的血液就不够全身使用,所以必须把心率提上来。
People in different living conditions, cardiac function is also changing at any time. How to dig out the potential of the heart? First look at the heart rate. Heart rate is the speed of heartbeat. When the weather is hot, people’s metabolism is faster, heart rate is faster. Exercise, if not improve the heart rate, the supply of blood is not enough body use, it must be brought up the heart rate.
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