45岁的陈经理年轻时有很大的抱负，希望能出人头地干一番大事业，然而，人到中年只是一个公司的部门经理，这使他常常感到自己的理想没有实现，是个失败者，为此而郁郁寡欢。其实，在其他人眼里陈经理是个成功者，他有不菲的收入，家庭美满，虽然只是一个普通公司的中层干部，但也有许多令人羡慕的业绩和待遇。
　　心理医学专家认为， 中年人应该端正人生态度，放弃青少年时代的“大志”，坦然承认自己的“能”与“不能”，要胸怀“中志”。一个人少年时需要有乘风破浪的凌云壮志，但是人到中年，就要把“大志”降低一些，做到胸怀“中志”。这对每一个中年人来说都是一门学问。胸怀“中志”，不再苛求自己，对成败得失不再难以释怀，对生活重负也能处之泰然。
　　陈经理完全可以调整自己的人生目标，欣赏自己目前的工作和业绩，从而产生一种成功的满足感，这对中年人的身心健康是十分有益的。