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时下以街头疾走为特色的跑酷休闲运动正逐步成为当代年青人和当代高职大学生最热衷的城市休闲运动。跑酷休闲运动对参与者身体素质要求比较全面,训练方法要求多样,能促进参与者生理与心理的健康发展。通过对跑酷休闲运动特征的分析,指出了跑酷休闲运动的价值,以促进此项运动在我国高职院校体育中的推广和大力发展。