【摘 要】
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进入春季后,气候渐渐回暖,大地万物苏醒,这个时节阳气生发,所以要注意养阳,多吃一些适合这个季节的食物能起到很好地养生功效,那么春季养生吃什么好呢?今天小编就给大家介绍
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进入春季后,气候渐渐回暖,大地万物苏醒,这个时节阳气生发,所以要注意养阳,多吃一些适合这个季节的食物能起到很好地养生功效,那么春季养生吃什么好呢?今天小编就给大家介绍常见的八大春季养生食物,让你吃出健康,悠然度过美好的春季,一起来看看吧.rn韭菜最利阳气生发rn韭菜富含糖、蛋白质、维生素A和维生素C、钙、磷以及挥发油等.另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效.
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