[摘 要] 高校新手辅导员所面临的本领恐慌可归结为思路与方法恐慌、知识与技能恐慌、能力与素养恐慌三个方面。本领恐慌问题的凸显，一方面是由于新手辅导员认同感缺失，思考空间受限;另一方面是由于时代变化对辅导员提出了新要求，学生的变化对辅导员提出了新期待，高校缺乏完善的辅导员培养体系。本领恐慌问题的突围，关键在于提升能力。为此，新手辅导员应聚焦主业工作，增强学习本领，不断提升自己的综合能力;高校应积极落实国家政策，完善新手辅导员培养体系，为能力提升提供外部支持和保障。
　　[关键词] 高校新手辅导员;本领恐慌;能力提升
　　[作者简介] 胡 彩（1995—），女，湖北荆门人，硕士，广州中医药大学中药学院辅导员，助教，主要从事高等教育和思想政治教育研究。
　　[中图分类号] G642.0