【摘 要】
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对紧张生活不适应怎么办?军营生活节奏很快,从早到晚一切活动都要踩着钟点,必须在规定的时间内完成。不少新兵由此出现紧张、焦虑、失眠、情绪波动、心理烦躁、血压增高等生
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对紧张生活不适应怎么办?军营生活节奏很快,从早到晚一切活动都要踩着钟点,必须在规定的时间内完成。不少新兵由此出现紧张、焦虑、失眠、情绪波动、心理烦躁、血压增高等生理心理变化。这不仅影响他们的工作、学习和个人进步,而且对他们的身体健康也十分不利。遇到这种情况,新
Not suited to the tense life how to do Camping fast paced, from morning to night all activities must be on the clock, must be completed within the stipulated time. Many recruits thus appear nervous, anxiety, insomnia, mood swings, psychological irritability, blood pressure and other physiological and psychological changes. This affects not only their work, study and personal progress, but also their physical well-being. Encounter this situation, new
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