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太极拳是一种内外兼修、动静结合的拳术,是我国特有的练身武术之一,是以道家哲学、中医学、阴阳学、力学等理论为基础,精气神统一的修炼,通过调心、调身、调息,对人的生理、心理进行调节,使之达到合理自然、协调统一,从而对健身养生产生重要作用.
太极拳通经活络的机理
【摘 要】
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太极拳是一种内外兼修、动静结合的拳术,是我国特有的练身武术之一,是以道家哲学、中医学、阴阳学、力学等理论为基础,精气神统一的修炼,通过调心、调身、调息,对人的生理、
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2020年11期
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