【摘 要】
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大家知道身体有生物钟,其实食物也有属于自己的“营养食物钟”。只要按照最佳的“食物钟”来进食,就能在充分享受美食的同时,吸收更多的营养。
We all know that the body h
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大家知道身体有生物钟,其实食物也有属于自己的“营养食物钟”。只要按照最佳的“食物钟”来进食,就能在充分享受美食的同时,吸收更多的营养。
We all know that the body has a biological clock, in fact, food also has its own “nutrition food bell.” Just follow the best “food bell” to eat, you can fully enjoy the food at the same time, absorb more nutrients.
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