【摘 要】
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春节过后,很多人感到身心疲惫,休息调整一段时间后仍感觉恢复不如以前。这到底是怎么回事,如何调节机体状态,缓解疲劳呢?请看专家指导意见。
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春节过后,很多人感到身心疲惫,休息调整一段时间后仍感觉恢复不如以前。这到底是怎么回事,如何调节机体状态,缓解疲劳呢?请看专家指导意见。
After the Spring Festival, many people feel physically and mentally exhausted, resting and adjusting for some time still feel better than before. This is exactly what happened, how to adjust the body condition, relieve fatigue? See expert guidance.
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