【摘要】党的十八届三中全会明确提出学校体育要“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健。构建体育课内外一体化”的模式，是促进学校体育发展的有效途径。体育校本课程的发展模式是将体育课教学和课外体育活动结合起来，体育校本课程将学校的运动项目特色及学生的兴趣、习惯和体育专项技能的强化结合起来，是将学校的发展与学生的体能增强、人格培养和运动专项技能的提高相结合的体育活动课。
　　【关键词】体育活动课 校本课程 规范
　　【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）37-0210-02
　　体育活动课是体育课的继续和延伸，它有目的、有组织地开发学生的智能、体力，使学生各方面的体育才能得到富有个性的充分发挥，满足学生个人的兴趣和爱好，并使学生养成锻炼的习惯，掌握锻炼身体的本领，巩固提高体育教学效果，完成《国家体育锻炼标准》的达标任务。现在体育活动课作为学校体育中一个不可分割的部分，并没有得到足够的重视，如何保证体育活动课在学校体育中的作用，这是值得我们去认真思考与探讨的问题：
　　体育活动课的内容是复习、巩固、运用体育课堂教学中学习的体育知识、技能。提高少数有竞技运动潜力学生的运动技术水平。出勤多数情况下是自由、自愿，不具有强制性。活动形式灵活多样，一般不作固定形式上的要求。体育活动课是全年级的学生同时由一个老师来上课，学生人数少者200人，多则达400人以上，由于没有具体的上课内容，又无考核成绩，尽管上课时间由老师安排，但学生非常自由，犹如一盘散沙。
　　校本课程是一种有计划地安排学生学习机会的过程，目的是使学生获得知识、参与活动、丰富体验。课程不仅是一种过程，一种结果，而且还是一种意识。这要求我们需要从课程的本质上来开发、研究与实施校本课程。学校在执行国家课程和地方课程的同时，应视当地社会、经济发展的具体情况，结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要，开发或选用适合本校的课程。
　　校本课程实施的流程：1.选课。教务处在学期开学前一周，公布每个年级开设的体育与健康校本课程方案及授课教师，供学生选择。学生根据自己的兴趣爱好，填报选课志愿表。为便于统筹安排，每位学生可选报两个专项。教务处对学生的志愿表进行统计汇总。2.排课。教务处制订各年级校本课程开设计划，并将校本课程的开设排入总课表，开学前下发到每个班级。每个年级的校本课程每周安排一（两）课时，一学期按18周安排。在公布课表的同时，要公布授课教师、学习地点。3.上课。教师根据学校安排，在指定地点组织开展体育校本内容的教学活动。校本课程教学组织的要求与国家、地方课程的要求相同。要建立临时班级、组，加强考勤和考核。教师要精心备课，认真上课，并根据实际情况，及时完善课程内容，调整教学方式；学生应根据教师的要求，严格遵守学习纪律，积极参与学习活动，认真完成学习任务。4.考核。每一专项学习结束后，教师要组织对学生进行考核，并向教务处提交课程实施总结。对学生的考核可采用测试、竞赛等多种方式进行，考核成绩折算成学分，纳入学生学期成绩考核之中。另外还对学生在具体选班时定出两个规定：一是：体锻达标不合格者或身体素质较差的学生必须到基础班，得到上课老师认为合格后方可参加到校本班。校本班的学生，若在定期身体素质抽查中，不合格的则必须回到基础班去，必须要严格要求自己，积极配合老师完成作业。因此，有些学生还在课外进行自我锻炼。并时常向我们汇报自己的进展。学生由往日的“要我做”“要我锻炼”变成“我要做”“我要锻炼”的行动，体育校本课使学生的个性得到了发展，承认学生个体的差异，重视学生个性的发展因材施教，这也正是素质教育的本质特征。
　　发展学生个性的核心是创造力而校本课正是重视学生的体育兴趣、爱好和特长的培养为出发点，尽可能让学生主动地、生动活泼地进行学习和锻炼创造条件。以我所代的徐州二中校本课程高一男生篮球为例，我把各项基本技术的不同方法教给学生的同时，适当安排一些基础战术的配合（传切、掩护、突分、换防等）然后留出大部分的时间让学生自己去练习，在教学比赛过程中穿插比赛规则的讲解，从而提高了学生对篮球比赛的认知能力和观赏能力，进而促进学生不断学习，从而提高自身的篮球素质。
　　综上所述，体育校本课弥补了体育活動课的不足，让学生个性得到了发挥，不仅能发展学生的智力因素而且对开发学生的非智力因素方面，提供了得天独厚的场所和条件。这正是因为我校以学生的兴趣为出发点，以发展学生的个性为目的，推进素质教育所取得的突破性效果。
　　作者简介：
　　朱洪磊（1972.3-），男，江苏徐州人，中学高级教师，研究方向：体育教学。