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随着新冠肺炎疫情的暴发,教育部“停课不停学”的指导思想使得线上教学成为广大高校的主要教学方式。该文通过整理宁波大学体育学院“运动生物力学”课程在疫情防控期间的教学实践活动,归纳总结了以下几点经验:(1)网络教学形式要多样化;(2)慕课建设要突出团队作用;(3)网络教学过程中教师要完成角色转换,突出学生的主体地位;(4)网络直播教学应多采用问题式教学和案例教学;(5)要制定全面灵活的考核方式。作者最终得出结论:线上线下混合式教学将成为宁波大学体育学院“运动生物力学”课程的主要教学方式。