【摘 要】
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田径乃运动之母,田径运动是各项运动的基础,短跑是田径运动的基础,也是发展其他运动项目的基础。中学生的短跑训练是一项复杂的工作,其训练方法、手段、学习、思想教育等都必
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田径乃运动之母,田径运动是各项运动的基础,短跑是田径运动的基础,也是发展其他运动项目的基础。中学生的短跑训练是一项复杂的工作,其训练方法、手段、学习、思想教育等都必须符合新课标的要求,并遵循运动生理学的规律和青少年的生理、心理特点,合理安排学习和运动训练。
Athletics is the mother of sports. Track and field sports are the foundation of all sports. Sprinting is the basis of track and field and also the basis for developing other sports. Sprint training for middle school students is a complicated task. The training methods, means, learning and ideological education must all meet the requirements of the new curriculum standard and follow the rules of exercise physiology and the physiological and psychological characteristics of adolescents, so as to arrange study and exercise training rationally .
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