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大学生为过四级，试用“窃听器”致耳鼓膜穿孔
华西都市报讯：大学生小杨几次英语4级考试都没有通过，后来，她试用同学购买的形似纽扣电池、直径约2毫米的金属“窃听器”，不成想在取出时，“窃听器”滑入了耳朵深处，小杨采取往耳朵里滴油，偏着脑袋使劲跳脚，甚至用吸铁石吸，都没能取出“窃听器”。医生检查后发现，异物已导致小杨的鼓膜穿孔，虽已做修复手术，但听力是否会受到影响，还有赖于小杨的恢复情况。
专家释疑：外耳至鼓膜之间是一个狭小弯曲长约2.5厘米的管道，鼓膜就位于外耳道和中耳之间，是一层椭圆形半透明的薄膜。正常情况下，声波经外耳道到鼓膜，产生振动，继而传入中耳，产生神经冲动，传递至大脑产生听觉。
鼓膜有一定的弹性和韧性，一般不易损伤和穿孔，但是由于鼓膜较薄且表面张力大，当受到硬物撞击、气压、水压时，则易受到损伤，最常见的如锐物挖耳用力太猛或遭遇碰撞、颞骨骨折、异物进入、掌击耳部、放鞭炮、高台跳水、用力擤鼻等，都可能造成鼓膜损伤甚至穿孔。
鼓膜穿孔后，使得鼓膜的有效振动面积减少，外界声波的能量传入内耳减弱，以致出现听力下降。同时，外界的细菌、异物等可经穿孔处进入中耳，若治疗不及时，易引起感染，加重听力下降甚至传导性耳聋，重者可导致颅内感染等后果。
健康tip：谨慎挖耳，避免用发卡、火柴杆等硬物挖耳。夹取外耳道异物或耵聍时，用力要适度，以免伤及鼓膜。如遇爆破、放鞭炮时，可将嘴张大，或用双手紧按双耳，或用手指塞耳，也可配戴耳塞。避免用力擤鼻。发现异物入耳，应及时到医院取出，避免盲目自行挖取，以防止异物对外耳道、鼓膜等造成损伤。
鼓膜发生损伤后，要保持外耳道的清洁干燥，切勿自行水洗或滴入药物，并及时到医院就诊治疗。
“坐”出的痔疮
成都日报讯：办公室文员周丽因为工作的关系，需要经常坐着。还对火锅等辛辣食物情有独钟，最近她苦恼地发现痔疮找上了她。
专家释疑：痔疮是直肠下端黏膜和肛管的静脉丛扩大和曲张所形成的静脉团，是一种以大便出血和大便疼痛为主要症状的常见病。长期从事体力劳动、久站或久坐、习惯性便秘、前列腺增生及妊娠等都是导致痔疮的主要原因。
久坐不动的办公一族，由于长时间保持坐姿，导致了腹部血流速度减慢，血液循环受阻，直肠部位的静脉丛易发生扩张，血液淤积，从而形成痔疮。辛辣食物也可刺激血管扩张而诱发痔疮发作。
健康tip：加强身体锻炼，促进血液循环和肠蠕动，减轻盆腔淤血，防止便秘。养成定时排便的习惯，保持肛门周围的清洁，勤换内裤。加强肛门括约肌的功能锻炼，收缩、放松肛门，每次约3分钟，每日1～2次。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变姿势体位，适时活动下肢及肌肉，动静适宜。
注意饮食调节，不喝酒，多食蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、姜等。
美白出的“肾病”
重庆商报讯：爱美的王小姐买了两套美白化妆品，使用几个月后，她觉得眼睛和脸部出现浮肿，不久，浮肿蔓延到全身。经治疗基本得到了控制，但她的身体虚弱很多，又到医院检查，被诊断为肾病综合征。其致病元凶，是她使用的美白化妆品汞的含量大幅超标而造成汞中毒。
专家释疑：爱美女性都希望自己的皮肤“肌如雪、肤如脂”，在夏天，她们除使用防晒霜外，更多的选择则是使用美白护肤品。
在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它可经过代谢转化成黑色素。黑色素生成得越多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤白皙。由于汞能使皮肤的黑色素细胞生成减少，因而被添加到美白护肤品中。
汞及其化合物在常温下呈液态，故可通过呼吸道、皮肤或消化道等不同途径侵入人体，长期使用这种含汞的美白护肤品，可诱发汞中毒。
汞中毒以慢性为多见，精神神经异常、齿龈炎、震颤为其主要症状。汞易造成肾小管功能损害，出现低分子蛋白尿等，严重亦可出现肾炎和肾病综合征。还可出现体重减轻、性功能减退、月经失调、甲状腺机能亢进、周围神经病变等症状。汞还可在皮下沉积，易导致皮肤老化，甚至中毒性黑皮病的发生。
健康tip：选购正规厂家的美白化妆品，不要在脸部同时用两种以上的美白产品。临睡前要彻底卸妆，清洁皮肤。
保持愉快心情，多食富含维生素C、E的食物，减少芹菜、芒果等感光蔬果和辛辣刺激性食品的食入，作息规律，并做好皮肤防晒保护。
干眼症别滥用眼药水
健康咨询报：小卡常感觉双眼刺痛，在出现畏光流泪、干涩不适时，她就会点抗疲劳的眼药水。为缓解和消除不适感，她一天要点八九次，刚开始很有效，可后来眼睛越来越不舒服。咨询医生后，才知道是滥用眼药水造成的。
专家释疑：眼睛角结膜干燥症俗称“干眼症”，是因各种原因造成的泪液质和量或动力学的异常，引起眼表病变为特征的多种病症的总称，主要表现为眼睛干涩、易疲倦、发痒、有异物和灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、暂时性视力模糊等症状，重者眼睛出现红肿、充血、角质化，并可影响视力。长期使用电脑、空调以及佩戴隐形眼镜，都易使眼睛发生干涩等不适。
出现“干眼症”症状后，若随意滴润眼类眼药水，则有可能对眼睛造成更多的伤害。润眼类眼药水按作用一般分为润滑型和收缩血管型。润滑型眼药水主要起到补充眼睛内液，缓解视觉疲劳的作用；收缩血管型眼药水常用于应对用眼过度后眼内布满的血丝。
眼药水中大多含有防腐剂，频繁使用会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。患有心血管疾病的人使用收缩血管型眼药水，还可导致血压升高。经常使用眼药水一旦形成依赖，停用后易发生反弹，甚或使原有症状加重。
健康tip：养成良好的用眼卫生习惯，切忌由于工作忙等原因而自行购药点眼，尽量调节用电脑的时间，电脑屏幕的亮度调暗一点，放置位置要低于眼部水平视线，且不要放置在阳光直射的地方，避免眼睛疲劳，不要长时间盯着电脑屏幕看，每隔一小时至少让眼睛休息一次，养成多眨眼的习惯。
生活作息规律，避免熬夜。 多吃富含维生素A、C、E的新鲜蔬菜、水果、豆制品如鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿等。
一旦出现干眼症状，需咨询医生后再购买和使用适宜的眼药水。
SPA卵巢保养不可信
食品与健康讯：刘小姐体验团购SPA券，店员热情推荐她做卵巢保养项目，并称通过卵巢保养能调节内分泌，起到调经、养颜、祛斑、抗衰的效果。可刘小姐做完卵巢保养后，感到腹部微微酸疼，她以为是正常反应。此后，经期没规律，且越来越不适。
专家释疑：养生会所的保养项目，一般是将某种精油涂抹在人的机体上，再对某些穴位进行按摩、推拿。卵巢位于盆腔深部，是女性的性腺器官，其主要功能是产生卵子并排卵和分泌女性激素。按摩腹部的某些穴位能起到一定的活血、通经络、帮助肠胃蠕动的作用，对卵巢功能保养并没有科学根据。
任何经皮肤吸收的物质，经静脉进入体循环，才能到达相应组织器官而发挥作用。精油能渗入皮肤，极少能进入血液循环，但不可能到达卵巢、垂体、下丘脑，从而影响整个身体机能的运转。通过卵巢保养来达到调经、养颜、祛斑、延缓衰老的效果，可以说微乎其微。人的体质各有不同，用流程式的方式进行所谓的“保养”，并不科学。
此外，如患有卵巢囊肿，则更不能进行腹部按摩、推拿，否则，易导致囊肿淤血变大，加重原有的症状。若按摩、推拿用力不当，容易损伤肌肉，引起疼痛不适。
健康tip：保持心情愉快，改善不良情绪，进行心理调整，缓解压力。劳逸结合，避免久坐，避免长期劳累。坚持适当锻炼，强身健体。
养成良好的生活习惯，保证睡眠，戒除烟酒。多吃蔬菜瓜果，保证维生素E、B等各种营养物质的吸收。
年轻女性月经稀少要当心
天府早报讯：一些20岁左右的年轻女孩，总是忽略月经稀少的问题，直到需生育时，才发现怎么也怀不上孩子。其实，都是因为患上多囊卵巢综合征。
专家释疑：多囊卵巢综合征好发于青春期及生育期的妇女，是导致该阶段妇女月经紊乱最常见的原因之一，是以雄激素过多和持续无排卵为主要临床特征的内分泌综合。表现为闭经（多为继发性）或月经稀少、不孕（由于排卵障碍或月经失调所致）、体毛丰盛、痤疮和肥胖等。
过多的雄激素还可导致黑棘皮症，即在阴唇、颈背部、腋下、乳房下等处皮肤出现对称性的灰褐色色素沉着。雄激素、胰岛素等激素的分泌异常，使得多囊卵巢综合征患者到40岁前后罹惠糖尿病、心血管病、子宫内膜癌等疾病的危险性要比正常人高出5～8倍，故不可小觑。
健康tip：加强身体锻炼，减轻体重，提高机体免疫力。保持良好的心态，从容应对生活、工作等压力，避免愤怒、恐惧、紧张、焦虑等不良情绪的刺激。生活规律，劳逸结合。
合理膳食，营养均衡，多食新鲜蔬果，减少肥腻、油炸、奶油、辛辣等食物的摄入，避免盲目服用减肥药。做好避孕，避免非意愿的妊娠。
华西都市报讯：大学生小杨几次英语4级考试都没有通过，后来，她试用同学购买的形似纽扣电池、直径约2毫米的金属“窃听器”，不成想在取出时，“窃听器”滑入了耳朵深处，小杨采取往耳朵里滴油，偏着脑袋使劲跳脚，甚至用吸铁石吸，都没能取出“窃听器”。医生检查后发现，异物已导致小杨的鼓膜穿孔，虽已做修复手术，但听力是否会受到影响，还有赖于小杨的恢复情况。
专家释疑：外耳至鼓膜之间是一个狭小弯曲长约2.5厘米的管道，鼓膜就位于外耳道和中耳之间，是一层椭圆形半透明的薄膜。正常情况下，声波经外耳道到鼓膜，产生振动，继而传入中耳，产生神经冲动，传递至大脑产生听觉。
鼓膜有一定的弹性和韧性，一般不易损伤和穿孔，但是由于鼓膜较薄且表面张力大，当受到硬物撞击、气压、水压时，则易受到损伤，最常见的如锐物挖耳用力太猛或遭遇碰撞、颞骨骨折、异物进入、掌击耳部、放鞭炮、高台跳水、用力擤鼻等，都可能造成鼓膜损伤甚至穿孔。
鼓膜穿孔后，使得鼓膜的有效振动面积减少，外界声波的能量传入内耳减弱，以致出现听力下降。同时，外界的细菌、异物等可经穿孔处进入中耳，若治疗不及时，易引起感染，加重听力下降甚至传导性耳聋，重者可导致颅内感染等后果。
健康tip：谨慎挖耳，避免用发卡、火柴杆等硬物挖耳。夹取外耳道异物或耵聍时，用力要适度，以免伤及鼓膜。如遇爆破、放鞭炮时，可将嘴张大，或用双手紧按双耳，或用手指塞耳，也可配戴耳塞。避免用力擤鼻。发现异物入耳，应及时到医院取出，避免盲目自行挖取，以防止异物对外耳道、鼓膜等造成损伤。
鼓膜发生损伤后，要保持外耳道的清洁干燥，切勿自行水洗或滴入药物，并及时到医院就诊治疗。
“坐”出的痔疮
成都日报讯：办公室文员周丽因为工作的关系，需要经常坐着。还对火锅等辛辣食物情有独钟，最近她苦恼地发现痔疮找上了她。
专家释疑：痔疮是直肠下端黏膜和肛管的静脉丛扩大和曲张所形成的静脉团，是一种以大便出血和大便疼痛为主要症状的常见病。长期从事体力劳动、久站或久坐、习惯性便秘、前列腺增生及妊娠等都是导致痔疮的主要原因。
久坐不动的办公一族，由于长时间保持坐姿，导致了腹部血流速度减慢，血液循环受阻，直肠部位的静脉丛易发生扩张，血液淤积，从而形成痔疮。辛辣食物也可刺激血管扩张而诱发痔疮发作。
健康tip：加强身体锻炼，促进血液循环和肠蠕动，减轻盆腔淤血，防止便秘。养成定时排便的习惯，保持肛门周围的清洁，勤换内裤。加强肛门括约肌的功能锻炼，收缩、放松肛门，每次约3分钟，每日1～2次。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变姿势体位，适时活动下肢及肌肉，动静适宜。
注意饮食调节，不喝酒，多食蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、姜等。
美白出的“肾病”
重庆商报讯：爱美的王小姐买了两套美白化妆品，使用几个月后，她觉得眼睛和脸部出现浮肿，不久，浮肿蔓延到全身。经治疗基本得到了控制，但她的身体虚弱很多，又到医院检查，被诊断为肾病综合征。其致病元凶，是她使用的美白化妆品汞的含量大幅超标而造成汞中毒。
专家释疑：爱美女性都希望自己的皮肤“肌如雪、肤如脂”，在夏天，她们除使用防晒霜外，更多的选择则是使用美白护肤品。
在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它可经过代谢转化成黑色素。黑色素生成得越多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤白皙。由于汞能使皮肤的黑色素细胞生成减少，因而被添加到美白护肤品中。
汞及其化合物在常温下呈液态，故可通过呼吸道、皮肤或消化道等不同途径侵入人体，长期使用这种含汞的美白护肤品，可诱发汞中毒。
汞中毒以慢性为多见，精神神经异常、齿龈炎、震颤为其主要症状。汞易造成肾小管功能损害，出现低分子蛋白尿等，严重亦可出现肾炎和肾病综合征。还可出现体重减轻、性功能减退、月经失调、甲状腺机能亢进、周围神经病变等症状。汞还可在皮下沉积，易导致皮肤老化，甚至中毒性黑皮病的发生。
健康tip：选购正规厂家的美白化妆品，不要在脸部同时用两种以上的美白产品。临睡前要彻底卸妆，清洁皮肤。
保持愉快心情，多食富含维生素C、E的食物，减少芹菜、芒果等感光蔬果和辛辣刺激性食品的食入，作息规律，并做好皮肤防晒保护。
干眼症别滥用眼药水
健康咨询报：小卡常感觉双眼刺痛，在出现畏光流泪、干涩不适时，她就会点抗疲劳的眼药水。为缓解和消除不适感，她一天要点八九次，刚开始很有效，可后来眼睛越来越不舒服。咨询医生后，才知道是滥用眼药水造成的。
专家释疑：眼睛角结膜干燥症俗称“干眼症”，是因各种原因造成的泪液质和量或动力学的异常，引起眼表病变为特征的多种病症的总称，主要表现为眼睛干涩、易疲倦、发痒、有异物和灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、暂时性视力模糊等症状，重者眼睛出现红肿、充血、角质化，并可影响视力。长期使用电脑、空调以及佩戴隐形眼镜，都易使眼睛发生干涩等不适。
出现“干眼症”症状后，若随意滴润眼类眼药水，则有可能对眼睛造成更多的伤害。润眼类眼药水按作用一般分为润滑型和收缩血管型。润滑型眼药水主要起到补充眼睛内液，缓解视觉疲劳的作用；收缩血管型眼药水常用于应对用眼过度后眼内布满的血丝。
眼药水中大多含有防腐剂，频繁使用会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。患有心血管疾病的人使用收缩血管型眼药水，还可导致血压升高。经常使用眼药水一旦形成依赖，停用后易发生反弹，甚或使原有症状加重。
健康tip：养成良好的用眼卫生习惯，切忌由于工作忙等原因而自行购药点眼，尽量调节用电脑的时间，电脑屏幕的亮度调暗一点，放置位置要低于眼部水平视线，且不要放置在阳光直射的地方，避免眼睛疲劳，不要长时间盯着电脑屏幕看，每隔一小时至少让眼睛休息一次，养成多眨眼的习惯。
生活作息规律，避免熬夜。 多吃富含维生素A、C、E的新鲜蔬菜、水果、豆制品如鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿等。
一旦出现干眼症状，需咨询医生后再购买和使用适宜的眼药水。
SPA卵巢保养不可信
食品与健康讯：刘小姐体验团购SPA券，店员热情推荐她做卵巢保养项目，并称通过卵巢保养能调节内分泌，起到调经、养颜、祛斑、抗衰的效果。可刘小姐做完卵巢保养后，感到腹部微微酸疼，她以为是正常反应。此后，经期没规律，且越来越不适。
专家释疑：养生会所的保养项目，一般是将某种精油涂抹在人的机体上，再对某些穴位进行按摩、推拿。卵巢位于盆腔深部，是女性的性腺器官，其主要功能是产生卵子并排卵和分泌女性激素。按摩腹部的某些穴位能起到一定的活血、通经络、帮助肠胃蠕动的作用，对卵巢功能保养并没有科学根据。
任何经皮肤吸收的物质，经静脉进入体循环，才能到达相应组织器官而发挥作用。精油能渗入皮肤，极少能进入血液循环，但不可能到达卵巢、垂体、下丘脑，从而影响整个身体机能的运转。通过卵巢保养来达到调经、养颜、祛斑、延缓衰老的效果，可以说微乎其微。人的体质各有不同，用流程式的方式进行所谓的“保养”，并不科学。
此外，如患有卵巢囊肿，则更不能进行腹部按摩、推拿，否则，易导致囊肿淤血变大，加重原有的症状。若按摩、推拿用力不当，容易损伤肌肉，引起疼痛不适。
健康tip：保持心情愉快，改善不良情绪，进行心理调整，缓解压力。劳逸结合，避免久坐，避免长期劳累。坚持适当锻炼，强身健体。
养成良好的生活习惯，保证睡眠，戒除烟酒。多吃蔬菜瓜果，保证维生素E、B等各种营养物质的吸收。
年轻女性月经稀少要当心
天府早报讯：一些20岁左右的年轻女孩，总是忽略月经稀少的问题，直到需生育时，才发现怎么也怀不上孩子。其实，都是因为患上多囊卵巢综合征。
专家释疑：多囊卵巢综合征好发于青春期及生育期的妇女，是导致该阶段妇女月经紊乱最常见的原因之一，是以雄激素过多和持续无排卵为主要临床特征的内分泌综合。表现为闭经（多为继发性）或月经稀少、不孕（由于排卵障碍或月经失调所致）、体毛丰盛、痤疮和肥胖等。
过多的雄激素还可导致黑棘皮症，即在阴唇、颈背部、腋下、乳房下等处皮肤出现对称性的灰褐色色素沉着。雄激素、胰岛素等激素的分泌异常，使得多囊卵巢综合征患者到40岁前后罹惠糖尿病、心血管病、子宫内膜癌等疾病的危险性要比正常人高出5～8倍，故不可小觑。
健康tip：加强身体锻炼，减轻体重，提高机体免疫力。保持良好的心态，从容应对生活、工作等压力，避免愤怒、恐惧、紧张、焦虑等不良情绪的刺激。生活规律，劳逸结合。
合理膳食，营养均衡，多食新鲜蔬果，减少肥腻、油炸、奶油、辛辣等食物的摄入，避免盲目服用减肥药。做好避孕，避免非意愿的妊娠。